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鼓励咨询自由书写第13天

鼓励咨询自由书写第13天

作者: 曲芳艺术教育刘俊芳 | 来源:发表于2017-10-25 23:22 被阅读0次
鼓励咨询自由书写第13天

今天的我很躁,总想生气,大脑盖子打开一次,内在小孩,你来了,我好开心,有你真好!陪伴的感觉真是舒服呀!

鼓励咨询自由书写第13天

一天在忙乱中进行,没有停歇,所以到下午的时候,有些烦躁。老师说,情绪没有好坏,我现在反思。谢谢当时的大脑盖子打开,让我意识到这样不对,开始找自己的暂停角,让自己平复情绪。

鼓励咨询自由书写第13天

谢谢烦躁,它让我得以反思,谢谢反思,它让我得以成长,谢谢成长,它让我得以看清。谢谢这一切!

谢谢内在小孩!

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