想要变得乐观，最有效的办法就是，感受乐观的人带来的刺激。就算是同一件事物，他们也能够从乐观的角度去看待。
例如，在工作中制定新事业的计划时，一般的人会有“我能办到吗”“就算能办到，也不知道应该从哪里着手”“公司和上司会为我提供帮助吗”这样的焦虑，过度担心所有事情。
但是，乐观的人则会想“虽然是初次尝试，不过应该会顺利”“虽然不知道该从哪里着手才好，但只要着手开始做，应该就能明白不少问题”“公司和上司都很看好我。我几乎没有这个领域的经验，却还如此相信我，我应该努力做好。真是一家好公司啊”。
大家是否觉得“实在无法理解”呢？是否会有“我们根本不是一类人”“乐观的人真是无忧无虑啊”这样的想法？
当然并不是大家想的那样。说到底，乐观的人不会刻意背负巨大的风险。他们只是认为，既然是必须要完成的工作，那就应该用积极向上的心态去对待。
并且，用积极向上的心态面对工作能够降低工作的风险。如果上司是乐观的人，那么下属也能够拿出干劲，这样交流会变得顺畅。同时还能收集到更加详细的信息，工作效率也会有所提升。成功的几率必定会有大幅上升。
问题就在于有的人即便明白用乐观的心态去看待问题更好，却依然觉得“没办法保持乐观”。有些人或是因为一直以来不断遭遇失败，或是无法获得成果，或是因为被上司训斥，或是因为被同事和后辈嘲笑，始终无法保持乐观的心态，我认为这是非常常见的情况。
但是，直接用一句话来概括就是“全看本人的心态”。在我看来，无法保持乐观的心态，无非是个“坏习惯”和“毫无建设性的烦恼”而已。这样也只是一直活在过去的阴影中。
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