摘自洪兰老师《科学教养课》
今天听洪兰老师的科学教养课时，这张图让我印象深刻，我想起了之前看过的《全脑教养法》。这两者都强调我们是可以通过不断地练习去达到我们的那个理想状态的。
比如沟通方式。一提到沟通，有娃的父母们多半都很关注亲子沟通，很多好学的家长更是报了各种学习沟通的课程，但是书看了不少，课上了不少，最后依旧苦恼。有的人归咎于“原生家庭”，有的人归咎于“先天使然”，可事实上这些都不是事儿，只要你肯学习，肯练习，肯反思，你就能够变成那个“理想中的自己”。比如学习非暴力沟通，很多人看了书都说好，用起来都说难，甚至有人放弃，可是我从来都没有放弃。从看到这本书“一见钟情”到买来“束之高阁”，再到“翻箱倒柜”找书出来参加13周的学习成长小组，后面又陆陆续续报各种非暴力沟通的线上课程、线下工作坊，在家庭和工作中应用，从“十分别扭”到“自然而然”。在这个过程中，不断练习、反思、回炉，充分体现了上图中所描述的：不仅让我的沟通模式发生了变化，更让我的认知观念得到了改变。
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