今天重启早起生活，早上五点起床，边听三大文集讲解边煲姜枣茶，听到家人们说到累积到一定程度，孩子的爆发力就会出来，自己的心也定了点：孩子现在虽然平时表现的不如大人意，但还是在坚持，随着时间的积累，相信会有质的改变。
刚好早课是程宁宁老师的《心为君主之官》，心为君主，是主宰七窍和其他五脏六腑的。心定心安则定天下。教育孩子，特别难于做到心定心安，老是担心孩子，但是担心什么就来什么，还是得调节大人的心。什么都担心，只能让大家都累！怎样才能修成不担心，安心与放心，还得多读经典多学习多实践。
孩子有孩子的个性，也许这就是他的真我。自己尽力指引就是了，以后是好是坏也是顺其自然了。孩子是早上的太阳，应该是想向上的，尽量不要打击他，而是引他自己反思。
早课后，蒸上早餐；然后叫孩子起床，一起读经典；读完经典吃早餐：代餐粉、姜枣茶、红薯与包子，还算挺营养丰富的喔；爸爸与孩子上课后，我收拾残局，收拾干净，清清爽爽令人很是舒适。
之后抡胳膊，真的很奇怪！起床听课后肩膀早上就不痛了，看来手机的煏射还是不可忽略的。则是上班一天后，肩膀又痛了，肩周炎还是存在的。为了自己的健康，还是得坚持早起，坚持锻炼。更何况，还能从容地为家人准备丰富的早餐，何乐而不为？！
早起！育心的美好生活的开始！
网友评论