中午下课看到手机上姐姐发来的消息,好几条,回过去姐姐说,你终于回消息了,昨天晚上一直在担心你。再一看,果然最早一条是昨晚发的,也不知是怎么了,就是没有看到。自责之余,心里好暖。
假期前最后一周,一是工作上事情特别多,二是临近假期,人精神上也容易懈怠,就觉得格外疲惫,昨天日更也没写,用了一张复活卡。一晚上没冒泡,难怪姐姐要担心,以后就是写废话也得写几句。
选课说明会从下午四点站到六点,腰疼腿疼,回到家简单吃了个晚饭就只想葛优瘫。
下午遇到了我的MBSR老师,才发现她的女儿都上九年级了,而她看起来好年轻。真是相由心生,心态平和的人才能看起来那么美。
今天还看了一个帖,说白金级护肤品怎么用最有效,大致意思就是说其实很多补品,护肤品的作用都是安慰剂效应,因为你相信,所以会带给身体不一样的反应。
今天因为疲惫,脑袋里又想着还有一堆工作卡在线上,情绪有些不好。一会儿早点休息做body scan,恢复精神冲刺假期前的最后三个工作日。












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