后压步要重点练习,半圈划的太大,导致没有速度感,在家要左右扭动找中心,重心在腰部。
练习转圈,在冰上跺脚走步,快速走动。
后压步要重点练习,半圈划的太大,导致没有速度感,在家要左右扭动找中心,重心在腰部。 练习转圈,在冰上跺脚走步,快速走动。
6.20 单脚蛇形 丁字步刹车 后压步 太空摇滚步
2020.5.9
6.6滑冰 本周新学动作丁字步(不要低头看)单脚蛇形(左腿8 右腿10)后压步(顺时针重点联系,上半身不要转动逆时...
这一周是很忙碌的一周,进入了新的公司,认识了新的伙伴,继续做自己最喜欢的运营工作。 会选择这家公司是因为觉得他们现...
进入新的公司已经差不多一个月的时间了,已经完全适应了,本周领导找我谈话,对我的执行能力表现出认可,希望我可以从1....
这几天一直加班到晚上10点,所以一直滴滴打车回家。期间和不同司机进行交流,最让我印象深刻的是周五拉我回家的河南司机...
这周的经历像是做过山车一样,本打算离职,结果公司却想让我留下,让我自己想个新项目。给我投钱。让我自己搞。很感谢涛哥...
今天周六,昨晚睡前想着今天4点左右起床打扫卫生整理一下很多没处理完的事情吧。结果睡着睡着改变想法了,想着干脆睡个懒...
Comsol Multiphysics 光学效率随集热管变形的变化 流固耦合 移动网格 流动-传热-结构力学耦合 ...
本文标题:本周滑冰小记 2020.5.9
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vuklnhtx.html
网友评论