昨天晚上参加了《能断金刚》的读书会，里面讲到如果我们在生活中经常遇到被身边的人误导或者欺骗的情况，那是我们傲慢的种子导致的结果。那么给出的金刚解药是，发自内心地看到别人的付出并且发自内心地赞美。
这里引起我的一些体会。
是拍马屁还是由衷赞美？
我首先想到的是，前几天遇到其他部门的几位同事，他们在讨论说孩子刚上一年级，很多家长为了迎合老师，不断地在微信群里说“老师辛苦了”之类的话，在他们看来，这样的行为很虚伪，他们不会干这样的事情。当时我是有点不解和疑惑的，甚至差点怀疑自己。那么昨晚读到了这一段我才释怀了，原来这当中的区别是在于我们赞美别人的时候是否发自内心，我们有没有真的看到了别人的付出，并由衷地感恩。
真诚地赞美别人，可以创造出一个真诚的世界
后来，有一位老师分享了自己的一个困惑，对我也有很大的启发。她说，她很纳闷，自己借出去的好几笔钱，一直没有得到按期的还款，明明约定好了还款时间，但是到了那个时间对方还是完全没有动静。她说之前她一直很纳闷，到底是什么种子导致的，那在这里终于找到了答案。
这个时候，我也想起了我自己的体验。我也借出去了好几笔钱，一直被拖着，让我自己都恼火。但是很欣喜，最近这些钱都陆陆续续地回来了。然后再想想自从我读了《能断金刚》了之后，我就时常怀有了感恩之心，真的是发自内心地去感恩和赞美周围的人。之前我会觉得不好意思，这样的不好意思反而给我的内心造成了很多的纠缠，只有当我真正地看到身边的人的付出的时候，我忽然觉得我开始找回了自己。而这一系列的体验，就恰恰可以很好地解释了这个因果以及金刚解药了。当我们真诚地对待身边的人，我们就可以创造一个更加真诚的世界了。
保持深层的觉察，不断成长
说起傲慢，我以前从不觉得自己傲慢。而最近，我发现其实自己内心深处是傲慢的，这种深层的隐藏，甚至连自己都没有看见。我甚至发现，原来我的不敢表达，是由于我在意别人的评价，而我的傲慢，又让我觉得不屑别人的意见，我有自己的意见。但同时，我知道别人的意见跟我不一样，并且我会认为别人理解不了我的意见（因为我傲慢，觉得别人达不到自己的理解），一边是在意别人的评价，希望得到认同，另一边是认为自己高高在上，别人无法理解自己。这两股力量一直在做对抗和纠缠，不断地消耗我的能量。这也导致了我为什么一直是个不爱说话的人，喉轮会特别卡，不会表达。
OK，停止这样的游戏。继续发自内心地赞美别人，看到别人的优点，允许各持己见，包容与不同的人相处。继续保持深层的觉察，走在自我成长的路上。
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