原材料引用（Material）：
The condition is called cardiac arrest.
ðə kənˈdɪʃən ɪz kɔld ˈkɑrdiˌæk əˈrɛst.
信息和事实（Facts）：
/ʃ/ 清辅音
1.和“使”的发音有点像，发音时双唇翘起向外突出，上下齿微闭，舌头上扬向外吹气，不震动声带。
sh: shut, wish, ash, shake, shame, show;
su: sure, sugar /'ʃʊgɚ/, surely;
当ss, ci, ti出现在单词后缀中时： assure, pressure /'prɛʃɚ/, Russia, social, special, ancient, national, station, action.
/ʒ/ 浊辅音
1.和/ʃ/的口型位置类似，舌头上扬时要振动声带，发音类似“日”的一声。
2.像是television、occasion、usual的s都是发这个音，之前全念的/ʃ/，要纠正过来。
当si, su出现在后缀中时：collision, confusion, measure, pleasure, casual, explosion, occasion, usual, television, leisure /'liʒɚ/.
其他的含g的：garage /ɡə'rɑʒ/, regime
/k/ 清辅音
1.和汉字“渴”类似，发音时双唇微开，舌后根往上翘起并抵住口腔上方的软腭部分，把气憋住，然后将气稍稍用力将舌弹开，使气息从口中冲出，不震动声带。
常见的字母组合有k, c, ck, ch的：key, cake, book, like, keep, milk; come, cool; lock, cock, mock; ache, school, chemical.
感受与评价（Comments）：
今天几个音发起来比较简单就练习时间短一点，纠正了/ʒ/的单词发音。这三天练下来确实觉得特别的在音标上进行训练以后能理解很多以前听力容易听糊的地方了（当时还常百思不得其解为什么要那样念，事实上是我从根本上就错的离谱）。而且这几天读的时候是一种发声上的对准用力，经常摸着喉咙读，和以前大声瞎念完全不一样。对音也会变得很敏感，比如今天这句里的condition音标其实是/kən'dɪʃən/，con发的是类似"肯"的音而不是"康"，这换我以前是绝对听不出来的就想当然的按"康"来念了。
统计累计的练习小时数（Hours）：
1.5/7h
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