01约束自恋倾向

你是否会在刚认识的朋友面前滔滔不绝的谈论你买新车？心理学家认为这会严重破坏你的第一印象，虽然我们都有炫耀的冲动和理由，但必须顾及别人的感受，所以应让别人谈谈他们自己，然后给予真诚的回应。

02控制焦虑情绪

即使你对某些话题不甚熟悉，你依旧可以给别人留下美好的第一印象，你只需做的就是关注对方，这样会减轻压力，切记不要盘问刚认识还不怎么熟悉的人，在特别紧张时一定要放慢语速。

03拿出明媚心情

在初次交往中认为专家和心理自助导师都建议，“做真实的自己”但是面对新朋友时，应该将坏情绪收起来，也许你只是一时不快，但这样会给你的新朋友留下整日发牢骚的印象，这些不良情绪有可能还会波及他人，所以要尽量营造轻松愉快的交流气氛，然后再和对方一起谈谈困扰你的问题。

04接触对方的眼神

如果你想对一个陌生人有所了解，只要看着他的眼睛，即可破解他的肢体语言，与对方初次相遇时眼神接触，微笑等都是至关重要的环节，如果对方的眼睛闪着光，这个时候你可以肯定对方是个善意的人，你应该还以微笑，好的气氛就是这样营造出来的。

05适时恭维对方

人们总是喜欢听别人说自己的好话。你应关注对方所取得的成绩和成就，给予适当的鼓励和赞美，这样才不会让人觉得是在故意拍马屁。

每个人做什么事情

都有第一次，无论和某人认识多久，第一次只有一次，那一次是永恒的，就算是后来有很大的改观，第一次的印象总是最深刻的，所以第一印象非常重要，既然如此重要，你更应该注意自己留给别人的第一印象。

第一次见面，让对方成为最熟悉的陌生人。