好朋友最近忽然发现血压高到185-100。说有半个月了，前一段晕晕乎乎，一直以为没睡好觉。才偶然常规检查，发现是血压高。
我觉得她不应该血压高呀，瘦瘦小小，说话轻声细语，吃得也比较健康。
微信上聊天，关切一下。
这医生觉得降压药降下来就可能不是堵，对这个判断我是不敢苟同的。
不过姑且信之。不堵当然更好。
如果不堵却血压高，还有什么可能性呢？
比如，是血压高导致了头晕？还是大脑缺血导致头晕，身体为了供血主动提升血压？
朋友说婆婆家里有吸氧机，公公婆婆每天吸，有没有什么用不清楚，但是感觉舒服些。
于是我说——
几分钟后，朋友发来图片，说还没有去吸氧（因为和公公婆婆不住在一起）。
但是做了几分钟深呼吸后——
朋友惊呼张老师变张医师。哈哈。也许真的找到了她的问题的症结呢？
虽然时不时北京有霾，但是，为了健康，雾霾时戴上防霾口罩——
呼吸，请深呼吸！
书香云舍简书周末随笔
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