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抑郁症过后,怎么重建以前的意志力和抗挫折的能力?

抑郁症过后,怎么重建以前的意志力和抗挫折的能力?

作者: 潺潺的日子 | 来源:发表于2025-04-14 21:15 被阅读0次

我曾经是重度抑郁症患者,在恢复的初期,对于题主的感受非常能够理解,我也曾有过这样的感受,并且很明显,感觉正常的生活都是一件非常吃力的事情。但是,可以告诉你的是,做好自己,一切都会过去的!

https://www.zhihu.com/answer/1895409903687946615

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