心力：我们的意志就像电池，而意志力或者叫心力就像电池的电量，心力的多少会影响我们的能量状态。心力就像肌肉也可以透过刻意练习不断增强。电池用到亏电再充电，会影响电池寿命。
充电：心力不足时要充电。滋养我们的人事物，让我们平静的人事物都可以给心充电。而这些往往是“无用之事”或者说“无目的之事”：比如发呆，睡觉，听音乐，跟喜欢的人在一起。本质都是让身心获得安顿。
当下：完全投入当下，活在此时，此地，此事里。在心流里就会忘我，也会忘了焦虑。这一刻，它来了。
感恩：是许多人的付出成就了今日的我，不管这种付出是有意还是无意的。感恩之心离财富最近；感恩之心会营造和谐；感恩之心能消融小我；感恩之心会让人谦虚。
以自我觉察观照；
以临在当下忘我；
以感恩之心滋养。
当你无所畏惧 你不会失去更多 当你极度开放 你会获得更多 当你开始放下 心在生长
如果每天给自己3到10分钟静心的时间，你的思想会跟着你的心静下来，慢慢的帮你理清思路，找到方向，吸引力法则就是这么...
文/沐羽人参 心的力量一： 无论何时都不放弃，不顾一切的毅力！ 心的力量二： 无论敌人多强大都不退缩，正面迎战的勇...
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还记得读书时期的远大理想抱负，可是现在都已经慢慢沦陷于时间潮流之中，自己也一直在想为什么别人能够实现自己的理想而我...
本文标题：心的力量
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