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家庭教育学习分享(52)

家庭教育学习分享(52)

作者: 追梦蜂 | 来源:发表于2023-03-14 19:51 被阅读0次

30天课程第一天学习分享:

今天听到了这些词:1.“反驳”,像老道的律师,对于消极思维,要反驳:事实真的如此吗?要敏锐捕捉积极思维。

2.“反刍”。不要反刍消极的画面。要反刍积极的画面。

3.“植入”。在消极思维里面植入积极思维。

4.对自己的幸福和情绪负

责。不要陷入情绪里,要关注需求。

5.消极的事情说出来,就是积极的表现。

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