一个健身教练水平，不仅仅看这个教练自己体型练的有多好，关键是要看私教会员被影响到什么程度。健身有三个维度：1）体重，2）体型，3）体质。一个热爱健身的群体，一定是从体重到体型在到体质的思维转变…
以体型为例，想要达到一个好的体型，是需要一个健康科学有效方法，其要点贵在过程，不在结果，否则，体型练的再好，结果脊柱、膝盖骨等都出现了问题，加上一些不健康饮食，最后只是饮鸩止渴，一时之快。
健身行业这几年可谓风生水起，为什么健身教练这个职业反到职业水平参差不齐那？
当然，好的健身房，特别是一些有良知连锁健身机构，管理服务和装备器械都非常好。暂且不谈。健身教练在健身行业与其说是一门技术，不如说是一门手艺，既然是手艺，每个健身从业者都有自己一套方法，大家只是习惯于纵向学习，并不愿意拿出来分享，其实如何通过“横向学习”、教练之间互相启发，这个启发包括专业技术沟通、每个私教会员健身实践过程沟通等等，通过横向学习反过来提高自己内在专业水平，毕竟每一个会员身体状况，身体成分，骨骼状况，生理年龄等等都是不同的，这些鲜明数据和健身方法，教练员之间没有进行沟通量化，那又怎么会提高服务水平和行业发展呐…
教练者有效沟通和管理前提是努力在成员之间建立一种基于“坦诚”“关怀”“挑战”良好关系，在心理学上所谓抱持性环境。建立这种关系的难度很大，因为1）中国人的信任一般局限在一个非常小的圈子内；2）教练者职业发展方向，提升空间不明朗；3）本机构内缺乏定期职业培训；
所以，最重要还是组织教练员建立职业方向，提升技艺水平，建立信任感，营造良好氛围，真心注入，形成一套长期陪伴的交流模式，对一个好的健身房提高服务水平和行业发展，非常重要。
事实上，健身是一项技艺，技艺顾名思义，不是一朝一夕就能练好的，同样，对于一个会员来说也是一样，与其说健身想要达到什么状态，不如说就是要一个健康，就算体重减下去了，那体型怎么办，体型不在意，那体质必须要高度关注，直接决定了生活质量，现如今生活节奏快，压力大，每个人或多或少身体都有一些不适，由此，私教课程也会增多，伴随的是对教练水平的要求越来越高。。
怎样使得私教会员训练效果行之有效？
合格教练不仅要懂数据，会分析数据，另外，还要有尊重会员主体性，尊重主体，要了解会员身体情况和有无病史、生活中饮食习惯，代谢水平等等，所为领教，虽不能代替会员去做，但可以通过影响和科学营养配餐分享，帮其建立良好有序生活习惯，形成口碑经济二次宣传和消费。。
网友评论