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放下焦虑

放下焦虑

作者: 海深深 | 来源:发表于2020-02-28 12:56 被阅读0次

r2.28 【晨间心语】

绝大多数人在焦虑之中陷入瘫痪状态。冥思苦想的事情想不清,手中的事情没有任何进展,甚至没心思着手。任由时光在焦虑中荒废,人生在焦虑中虚度。扭转这一局面的要点是:放下那些想不清楚的事情,做自己能做的、正确的事情,哪怕是看似非常简单的事情,一遍一遍的重复。 -------核聚。

放下焦虑,放下混乱,从简单做起,重复不断的做,冷静中就会淡定,坚持做就会改变,焦虑只会让自己越来越不成熟做一些上头的事情,解决不了问题,保持好的心态很重要。不浪费时间,冷静扎实重复会带自己走入另一个境地。 在学习过程中也得到了进步。 解读人:海深深

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