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健康与工作

健康与工作

作者: 丑小鸭w | 来源:发表于2025-02-22 00:46 被阅读0次

不知道从什么时候起,我开始有了偏头痛的毛病。只记得最初是几个月痛一次,到后面变成了1个月1次,现在已经发展成了平均半个月就要发作一次,而且一次比一次厉害,痛起来的时候整个右边神经一跳一跳的扯着痛,还眼睛痛,耳心痛,畏光怕声音,最严重的时候还会吐。

去看了很多医生都给我说的是要我少熬夜,作息规律。我也算的上是个工作狂吧,可以连着几个️都不休息,每天像打了鸡血似的在工作岗位上奋战,我的工作性质就是每天要晚上2点过下班,有时还要到4点过才下班。等我回家收拾好躺床上睡觉时卖早餐的包子都已经蒸好了。有时一天就睡4个多5个小时的样子,这样一干就是八九年。

长期的熬夜,作息时间不规律,加上吃饭也总是饱一餐饿一顿的营养也跟不上,身体就明显吃不消了。可是为了多挣点加班费,硬是抗着身体去拼命,当实在受不了了才会休息,偏头痛发作起来时真的是想撞墙的心都有,一颗布洛芬已经压不住痛感神经了必须得加量,躺穿上时就会觉得钱多钱少无所谓,健康最重要,想着好了就不熬夜了,少挣点。可是当头痛缓过劲后,还是该熬的夜一天没落下,该去理疗的疗程也懒的去调理。真是好了伤疤忘了疼,又觉得自己是铁打的身体了,又觉得自己行了。

虽然知道自己这样下去肯定是不行的,身体只会越来越差,可就是不愿意做出改变,只想多挣点是点,这就是生活所迫吗?

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