
以前总觉得我的性格是沙师弟,人好,实在,干事,隐形,小透明,没什么存在感。
特别希望能变成猴哥的性子,敢爱敢恨,敢怒敢言,活得爽气。要不变成八戒的性子也行啊,至少不是闷葫芦,自己天天很开心也让别人开心,没什么烦恼。
哪怕是唐僧呢,也好啊,内心有坚定信念,为了达成目标不怕艰难险阻,可我好像连逼迫自己的勇气都没有,也许有,可总是三天两宿的热情…
曾经看了那么多解析性格的书,看了那么多怎样变得积极开朗的方法,把自己分析琢磨了个底朝天,我的性格依然没什么变化,我还是那个小透明。
直到遇到情绪管理,不高冷不狂热不讲大道理不飘在天上,实实在在地操作,深藏的情绪一点点消解了。当这些深植的情绪模式被拔除,好像有什么新的东西长出来了。
我很自然就变得快乐了,很自然就会聊天了,很自然就变得有魅力吸引很多伙伴来认识我靠近我,甚至在陌生的人群场合里成为全场的焦点,事后被反馈说感觉我整个人都在闪闪发光…那些我渴望了很多年羡慕了很多年,但就是学不会的能力,好像一夜之间就从身体里长出来。
我开玩笑地跟朋友们说,我转性了。
性格的形成并不是因为曾经有个人告诉你,你要不自信要怀疑自己,要沉默要不敢说话,要羞涩要担心害怕,然后你听到这句话就成了这个性格。
同样的,也不会因为今天有本书有个名人告诉你,要自信要肯定自己,要活泼开放要敢于表达自己的意见,要大方要坦荡要勇敢,你就会变成这个样子了。
情绪模式是性格的底层代码,改写情绪模式代码,你想要的自己想要的生活都可以被重新塑造。
如果你不喜欢你现在的样子,如果你跟这个不喜欢的样子抗争了很多年也没变成想要的样子,那么也许你需要去改写你的情绪模式底层代码了。
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