多爱自己一点，也就多爱这个世界

      今天看到一则消息，首届中国清洁大会在上海圆满落幕！来自政府、企业、户外团体、NGO、学校各个领域上百名清洁英雄，从全国各地赶到上海，共同见证2018年世界清洁日——中国大陆有史以来针对废弃物的最大的环境清理行动——活动成果，共同探讨未来一年如何一起联合行动。

多爱自己一点，也就多爱这个世界

      作为9.15世界清洁日重庆地区的组织者和参与方之一，我也是非常开心和荣耀的。每个人都可以为这个地球做出一份贡献。

多爱自己一点，也就多爱这个世界

      说到环保这个话题，似乎就在身边，又似乎很遥远。随着工业革命的浪潮开始，以石油为主要能源的化工行业兴起，人们似乎越来越发现，我们的生活在变得更加便利的同时，周围的环境也在发生着改变。气候变暖、大陆板块漂移、海啸、恶劣的天气等等，直接或间接影响着人们的生活和生命安全。

      近年来，我们最直观的感受就是雾霾，几乎秋冬季都会席卷大半个中国，特别是北方地区。一项发表在美国《国家科学院学报》的研究报告称，空气污染使中国北方居民寿命平均缩短5.5年，并且提高了肺癌、心脏病和中风的发病率。

      同时，我们开始发现，去逛街或者去旅游，周围环境的垃圾日益增多，尤其是塑料垃圾。而塑料又是很难降解的，据统计，全球只有9%的塑料被回收，因为大多数塑料不能被生物降解，通常需要400年时间才能完全降解。而全球大概每年会产生13亿吨生活垃圾，很多被倾倒进海洋中，造成大量生物、动物面临误食垃圾的生命威胁。

多爱自己一点，也就多爱这个世界 多爱自己一点，也就多爱这个世界

      那还有什么威胁着环境，以及自身安全的呢？

      化学合成物。这是个什么威胁？

      这是一项被大众不知或者没有关注的污染来源，也就是所谓的“化学带来的更好生活”，其实就是一句“百年谎言”，我也称它为“美丽谎言”。

    这个谎言从1906年开始，化学合成物一度成为20世纪的信仰体系，它源于经济中三个重要行业，即食品加工业、制药业以及化工业，因此被广泛用于食品、药品、家庭日化用品、化妆品等中。从子宫到坟墓，我们的饮食和健康都受到这些经济利益的影响，当我们还在母体内，就已经开始中毒了。

多爱自己一点，也就多爱这个世界

      你相信吗？你觉得胎儿如果中毒，会受什么因素影响？空气污染、家庭化学物(如消毒剂、漂白剂、空气净化剂等)、家庭日常便利用具(如胶水、电子变压器中的毒素聚氯联二苯)、食品污染、农药……等等。

      在2004年一项研究中，科研人员随机挑选了十个在美国出生的婴儿，对其脐带血进行分析，发现平均含有200种合成化学物，几乎每一种都可能导致癌症、大脑和神经系统紊乱、先天性缺陷或发育问题。随着很多研究数据的公布，有没有发现，现在女性一旦怀孕，就会减少甚至不去使用化学物品，比如清洁用品、化妆品等。

    最近看到一篇文章，印度著名演员阿米尔·汗，参与制作并主持了一档电视节目——《真相访谈》，其中一期《害人的农药》中，以纪录片的方式揭露了农药的使用给印度农民、儿童以及环境造成的巨大伤害。其中，印度理工学院的研究员拉什米·桑吉博士,曾针对母乳做了一项非常重要的研究。发现母乳中硫丹的含量在限值的800%以上，毒死蜱的含量也在限值的400%以上，这大大超过了规定标准。而农药之所以出现在母乳中，是因为大部分食物有农药残留，妈妈吃的水果蔬菜含有农药。

多爱自己一点，也就多爱这个世界

      其实，我接触环保，也是从怀孕开始，我停止使用护肤品、彩妆用品，不接触例如洁厕灵之类的刺激性很强的化学品，我看到书上说，妈妈和胎儿之间靠脐带传播，妈妈用的吃的都会无形中传给胎儿。那个时候只有简单的环保安全概念。

      后来，孩子两岁左右，我们准备搬新家，我开始去关注甲醛问题，我担心对孩子有伤害，于是开始寻找一些安全的生活用品，既可以避免甲醛的威胁，又对人体没有伤害。

      这也是我找到环保超市，跟环保结下深厚缘份的开始。

      经过翻阅书籍以及使用环保生活用品，才知道化学合成物带来的危害。

      你知道吗，有一种毒叫“经皮毒”。百度解释，“经皮毒”是通过皮肤吸收的，在血液和淋巴液中溶解，对人体产生的危害。例如洗发水、沐浴露、洗涤剂、化妆品、防蚊液、涂抹于身上的药物等，含有大量的化学物质，并且这些化学成分通常分子较小，容易通过皮肤吸收，沉积在身体内。也就是前面所提到的化学合成物带来的影响，有毒物质会导致皮肤过敏、先天缺陷、癌症、或大脑和神经系统紊乱。同时，这些有毒有害的化学物质经使用流入江河湖泊，也会污染我们的水源、土壤……

      美国疾病控制和预防中心曾经对2400名成年人和儿童进行了一轮更加广泛的测试，结果在受试体内发现了200种以上合成化学毒素。“在这种污染的影响下，我们现在已经成为这个星球表面受毒害最深的物种之一”，一位英国的权威研究人员认为。

      我们有没有办法让身体免受毒害或者减少毒害呢？

      答案是肯定的。虽然我们无法完全消除置身于有毒物质的危险，但我们能控制这种风险，并把受害的危险降低。每个人都是自由的个体，我们可以选择天然的替代品，在食品、健康、治疗和生活环境中使用天然健康的生活方案。

      有一本书已经给了我们答案，《图解经皮毒》。

多爱自己一点，也就多爱这个世界

      我想，我会一直致力于环保，把环保理念和环保健康的生活方式推广到更多家庭中去。我们多爱自己一点，也就多爱这个世界。

多爱自己一点，也就多爱这个世界