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日记一则

日记一则

作者: 默然行 | 来源:发表于2020-04-14 23:43 被阅读0次

今天的天气很好,在我们这个小县城,YQ期间0确诊,春暖花开,大多数人已经摘了口罩。

早晚锻炼的人也多起来,小商贩也开始在街边吆喝起来。似乎一切都在井然有序恢复正常。

晚上我和大姐及外甥女又去走路了。跟昨晚不同的是,我和外甥女走的快,大姐和她的姐妹一路悠闲的聊天。

我和妞妞一路竟没说几句话。我发现自己现在越来越不爱说话了。有什么都是自己在心里跟自己对话。我会微笑,但是是机械的。

上班我有独立的空间,也可以不需要跟人说话的工作。发呆也好,听音频也好,越来越喜欢安静在自己的空间。

最近膝盖疼,瑜伽和跳绳也都停了。一样早起,却有种生无可恋的感觉。是不是很可怕?

我知道上班一个人,回家一个人,再不找朋友社交,我会很危险,再次陷入抑郁症。

我要怎么办呢?之前的精气神哪里去了?很多事不是你能控的,你不要太自责好吗?事情不发生已经发生了,你能怎么办呢?劝别人说生活不是线性的,要向前看,未来可期,可是到了自己呢?

快快醒醒吧!不敢这样下去了!抑郁,我不会把你赶尽杀绝,求共存可以吗?让我们和解好不好?

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