运动.甩手功

作者: 若水柳柳柳 | 来源:发表于2019-07-01 21:28 被阅读0次

        真好,又有伴啦

        今天光研运动打卡又启动了,第一时间报名,拍八虚,拍胆经后,见到泓默老师分享的甩手功视频,看完立即来练习,半小时,从不专心时的数数都会乱,到自然转换顺利甩手,效果也太明显了吧,打嗝放p,喉咙排痰,居然和早起打坐效果一样好,甚至还有多一个感受,本来左肩胛骨处很僵硬的,待到僵硬感消失时,又感觉左手手指的什么有在拉伸似的,这是不是幻觉啊?

        6月运动打卡28天,7月加油~

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