2020年1月1日,给自己立了一个flag,和自己和解,接纳不完美的自己。
2020年1月2日,在养老院陪伴一位90岁高龄的奶奶,对自己又产生了期待。将近1个小时的时间内,奶奶一直在重复:人老了,什么都记不住了,没用了。在连接的过程中,沉浸在这种生命的无力感之中,心中有个声音,我要带这个生命脱离苦海,但自己完全找不到出路,焦虑的情绪再次出现。分享会上,老师指出了我的期待以及对自己的执着,应该放下期待,放下评判,让陪伴自然的发生。这是要放下40多年的价值观吗?我们一直在追求的价值就是更好的,这“更好的”本身也是评判吧,如果连这个也放下了,心将走向何方?我们总在说“陪伴老人,成长自己”,成长成什么样子,也是期待吗?
以自己现在的知识,看样是无法通过推导得到结果。但我知道一个可能正确的方法,相信命运和因果,相信命运,不纠结,相信因果,不作恶,只相信命运,就像当年高中军训教官的方法:简单、听话、照做。
感谢今天陪伴的老人,她让我看见自己
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