你是在生存还是在生活？

作者: 少年明媚似骄阳 | 来源:发表于2023-06-08 19:26 被阅读0次

你好，我是少年明媚似骄阳。

《你是在生存还是在生活？》

我们做事情时往往有两个动力:爱和恐惧。

爱就是我们内心喜欢这件事，所以想去做。恐惧则是我们必须去做这件事，不然可能会完蛋。

我们靠近一个人时也是如此。有的人是因为爱，渴望靠近一个人，并在靠近的过程中体验到满足感;

有的人则是因为恐惧，不得不靠近一个人，理由往往是，这是责任、对的、应该的事。

被恐惧驱动的人是不敢把自己的感受放在第一位的，也就是不敢把自己放在第一位。这样的人不敢专注于自己的感觉，不敢为了开心、幸福而活。

而一个人之所以无法去享受生活，是因为他前面的基础需求没有得到满足。他的潜意识一直在忙着确认:“我是安全的吗?我是自由的吗?我能做好吗？

忙着满足安全感、自由、价值感的状态叫作生存，追求意义感的状态才叫生活。当你的底层需求被满足了，你就能从生存状态进人生活状态，就可以享受意义，你的眼里就有了别人，关注的就不再全都是自己了。这时候，你就有了爱的能力。

所以，孤独的深层原因就是不敢做自己，不敢跟着自己的感觉去生活，只能为了生存而不得不委屈自己，同时，也无法真正的打开自己，袒露自己的脆弱与不堪，与人在情感上产生深度的链接。

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