《也许你该找个人聊聊》
1.几乎每个来接受心理治疗的人都会担心自己的想法和感受是不是“不正常”或者“很糟糕”，然而正是我们对自己的这份诚实，帮助我们理解了生活中所有的细微差别和复杂性。如果压抑这些想法，才真的可能会表现得“糟糕”。正视它们，你就能成长。
[爱心]其实，我们也是感觉到了我们有些地方变得“糟糕”才会去接受心理治疗的吧。
2.我们以为罗列遗愿清单是为了避免遗憾，但事实上我们是在靠它回避死亡。遗愿清单越长，越是代表我们想象中自己还有很长时间可以去完成。
[爱心]想到了最近很火的那个二舅视频，有句文案是“我们人生最大的遗憾就是一直在遗憾以前的遗憾”。遗愿清单的话，如果真的按照上面的去做，估计真的可以没有遗憾了吧。
3.生活就是不确定性的代名词。
[爱心]就是喜欢生活的不确定性。
4.和死亡的对视迫使他们活得更投入——不是为未来列出长长的目标清单，而是活在当下。
[爱心]也许很多时候我们说活在当下只是在喊口号。
《也许你该找个人聊聊》 1.几乎每个来接受心理治疗的人都会担心自己的想法和感受是不是“不正常”或者“很糟糕”，然而...
中原焦点团队---欧阳小兰讲师14期分享517天20220727来69观21咨51 20220727读书： 1、形...
日精进模板 20220727日精进 【早上好#名字#20220727日精进第*天】 表现分：（自己打分8，满分10...
#20220727日精进 【晚上好#颜兮#20220727日精进第2天】 表现分：8分（自己打分，满分10分） 体...
Hi,亲爱的我呀 昨天的一阵大雨，淋湿可我的后背。 人生中第三次印象深刻的淋雨。 好像有点感冒了。 爷爷（老公家的...
婚姻中的问题不是人的问题，而是P(程序流程)的问题。 坚持以年为单位的努力，不要期待以日为单位的改变。 路子对了，...
为什么只剩好友一二 选择远离虚荣和应酬 男人炫耀跑车和豪宅，女人炫耀包包、世上多有人空虚而无聊，如果不炫炫富，不知...
10：00 到 10：40 10：50 到 11：30 14：15 到 14：55 15：15 到 15：55 1...
Yeo说今天还想吃火锅麻辣烫，下班后我去超市买了牛肉卷、汽水、牛奶，又去菜场买了火锅材料，回家后，便开始烧水煮火锅...
读书打卡第551天（20220727） （第78本徐杰《“五步教学法”课堂教学改革理论与实践》） 读第360页——...
本文标题：＃20220727打卡
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vzetwrtx.html
网友评论