虽然更新不是很频繁，但每周的一、三、五，我基本上都会去，开年以来，就请过一次假。这周一的倒春寒让师兄师姐们纷纷选择了请假，总共来了五个人。除了我和吴医生以外，其他三个都是拳都还没学完的新学员。虽然冷得不行，但我心里也乐得不行，终于逮到一大段跟师父推手的时间，没人跟我抢师父了，哈哈，我就是这么自私！
还是从平圆推起，再立圆，最后双推，然后换手重来一遍。师父说我松得还不错，粘得也还不错，我也觉得我的平圆推得如鱼得水的感觉，不过蔡师兄说，他还是听出我有一点点的主观，并没有完全随他。所以这次跟师父推的时候，我特别注意这一点，再次得到师父表扬。立圆的时候，我问师父，为什么感觉身体会歪，师父说，你的肩膀还没有松，说着等我抬起手的时候，他按住我的肩膀，让我感受肩膀和手臂分离的感觉——手臂动，肩膀不动。接下来，按照师父的教导去抬手，师父就说好多了。昨天，师父又教我一个秘诀，松的时候，要肩膀先松，再松手腕，这样对方推过来就是空的，使不上劲。
师父还有一个压箱底的秘诀，他说这是跟他学几年才会说的，他说推手的时候，要把意放在脚上，要有手是搭在自己脚上的感觉。这个真的好难，我现在还没体会出它的妙处，难怪师父说要学几年才会说了，自己的基本功还没到位的时候，完全接收不到精华啊，得成为行家了才能识货，否则真是浪费。
梅亭的风大得可以把帽子吹走，而我的手也酸到疼的感觉，但是师父不喊停，我决不松手，随着气温逐渐回升，这千载难逢的跟师父长时间推手的机会很难再有，我得好好珍惜！而且我发觉，当你觉得自己的手脚酸得再坚持一会就会死的时候，再咬牙坚持一会，就会变爽，不光是身体爽，心里也有柳暗花明的豁然开朗。
我记得刚开始学推手的时候，我站一下就脚酸，因为从来没站过虚步桩，后来有一次跟奕苏一起站虚步，她设置了10分钟的闹钟，我中途站得想耍个赖倒地不起算了，但是闹钟还没响，就想着再坚持会吧，后来实在承受不住了，我说闹钟怎么还没响啦，她一看手机，早就过了十分钟了。也就是从那次虚步桩以后，我推手就再也没出现过腿酸的问题，对方可以站多久，我就可以奉陪多久，不管是老手还是新手。质变的产生，必定是量变到一个临界点后的爆发，累积并每天坚持才是关键，没有捷径可走。
双推还是好难的感觉，不过师兄们说已经有很大的进步了，毕竟学了也还没多久，而且三个点要配平，难免顾此失彼。反正就是要多磨，高师兄说，要多跟来得早的师兄们推，这样才会有进步。高师兄你真是太好了，跟师父一样把压箱底的话都拿出来说了，我记得你还说过带我们一起春游的呢？
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