最近心情有点复杂，甚至影响到身体状况，心里总有一种怪怪的，气愤的，懊悔的，沮丧的，失落的，空空的，急急的…感觉，这些感觉混杂在一起足以让人崩溃，不断体会这种感觉，慢慢地也会回过神来，让自己处于好感觉好状态中，不像以前那么急切，有时都不能安静下来，这么多年的学习，倒是学会了用不同观点去看问题，以前有了事情，会把自己否定得一无是处，自己先把自己打倒，没人能给予力量，即使有人真心说你好，也会认为是人家客气甚至是安慰自己罢了，自己内心不认可，所以经常把自己发动机里的油用得干干净净，以至于形成负面思维的习惯，做得好的认为是应该的，做得不好就用棍子打死自己，曾经有一度认为自己眼睛亮，总能认为自己有独特的视角，能看到问题，从而要把事情做到完美无缺，把自己搞得很疲惫，就像俗话说的，一步错了步步错。自己成长的步子永远跟不上事情发生的步子，就在坏感觉里循环往复，不给自己动力和信心。就这样过了人生中最美好的时光，想想真不该！常言道，人的生活是自己创造的，这话太对了。一个积极乐观的人总能看到美好的东西，看到自己的美好和闪光点，而一个消极思维的人总是看到不好的方面，明明很好的自己也要谦虚一把，结果慢慢就成了真的，心理学上的暗示作用太强大了。
心理学就是让人改写过去不良体验，用积极思维塑造美好未来！既然学了就先让自己变得好起来，这个好就是好感觉，而好感觉来自自我认同，来自对自己的满意感，来自所做的一件件有意义的事，让自己满意，让别人满意，这种互动的好感觉对大家都有益。还有好感觉来自不要太在意别人的一言一行，一举一动，这样就是为别人活而不是为自己活，尊重自己内心的感受，做真正的自己，才是最美好的未来！自己好了周围的人也好了，这么简单的真理一定要做到哦！
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