他律
由律制心(就是给自己制定一系列的生活 工作的规律,借此来规范自己的生活,并希望能由此养成规律的生活习惯,这种规律是有规则来控制 强迫着自己去规律着自己的生活!这是一种方式,但是这种方式有可能反弹 ,也会消耗自己的力量!在没有其他的更好的办法之前是可以这样做的!)
他律
由律制心(就是给自己制定一系列的生活 工作的规律,借此来规范自己的生活,并希望能由此养成规律的生活习惯,这种规律是有规则来控制 强迫着自己去规律着自己的生活!这是一种方式,但是这种方式有可能反弹 ,也会消耗自己的力量!在没有其他的更好的办法之前是可以这样做的!)
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