今天继续阅读出众，第三章学会战胜负能量。有句话讲近朱者赤近墨者黑，我们的内在能量能够引领我们走向成功和幸福，所以我么要远离负能量。消除所有能让自己分心的事情，尽量不忍耐坏习惯，停止与消耗自己正能量的人交往。
我们还要学会拒绝，确实，拒绝对于好多人来说是极其困难的，记得小叔叔曾经问过我怎么拒绝别人，尤其是兄弟。我不太懂得其中的道理，只是告诉他两句话，第一句，看我愿意不愿意，我的思想很简单，如果我想做这件事，我就做，我不想做就不做，没有必要看谁的面子，自己开心就好了。第二句，量力而行，我想这个世界上有太多的打肿脸充胖子的人了。不管这个事情对于自己是否有能力解决都不会去拒绝，还对对方说，小事情，分分钟解决了，然后自己去托人，自己去研究，把自己的计划、自己的生活搅乱，我觉得这也是自己目标不明确，如果自己目标足够明确，哪里有时间去管别人的闲事。不过这也要看情况，当时的心情、当时的状态都可能左右最后的结果。而且我们要学会用乐观的心态面对被拒绝，被拒绝并不可怕，重要的是之后我们还能继续前行！
在人生的道路上，我们要战胜低效、混乱、讨好、恐惧、容忍，学会早起、清理思想，扔掉杂物，保持精力。这个世界很公平，每天每个人都是24小时，所以我们只能增加自己的可利用时间，比如早起一个小时，或者晚睡一个小时。每天一个小时，一年就是365个小时，这个数字已经很宏大了。我们还需要合理的做好时间规划，根据事情的轻重缓急，去处理，减少积极使用电子产品的时间，你会发现你处理事情条理越清楚，办事就会越高效，现在的数据是很透明的，每天刷了多久的抖音，多久的微信，数据都是可观的。当你把精力花在大众媒体上，留给你处理事情的时间就会减少，当你觉得时间不够，你就会不开心，内心又充满了负能量。当我们真的做好了规划，学会时间管理，你会发现你不在忙碌，你有很多的时间去做你自己想做的事，而不是那些应该的事情，因为那些事情你已经在计划时间内完成了。在做及自己想做的事情上，我们是可以完全专注的。很简单，因为你喜欢。
所以时间管理是很重要的，但是我觉得更重要的是精力管理。管理好你的精力，你就能明白如何管理时间。当你管理好时间。自然而然你的生活就会变得高效腾飞。正能量会超过负能量。当你正能量满满的时候，做任何事情，你的精力都是高涨的。
在这里重点提一下，早起是一个最好的增加可利用时间的方式，一年四季，春种、夏长、秋收、冬藏。一天也有四季，早上3点-9点，就是春天，一天中最美好的时节，一天中播种的时节，早起一个小时，精力充沛的迎接新的一天。做好一天的春种，夏天才会更好的生长，到了秋天才能更好的丰收，冬天才能更好的休息。我就是收益者，之前每天八点之前没有起来过，现在六点半起床，多出来的一个半小时，作为阅读时间，这个时间能够让自己专注，足够满足一天的阅读量。
有觉得自己忙碌不堪，想要改变的亲们，一起行动起来吧！
网友评论