许多人问我今年这么忙,有啥变化,有啥感受,有啥收获?
我的感受就是:学习有收获
学习有收获
自2018年12月坐着卧铺车抵达零下十几度的帝都,赴张德芬空间望京办事处,开启幸福研习社之旅的那一天,这一年里就没有怎么休息。
心里总是会想着“哪一天,我要在阳光房里闻花香,要在书屋里静心阅读,要和孩子心与心的交流……”,这些美好的场景,估计是没有真正的确实现过,因为实在太忙。
但是呢,我在时间的缝隙里,却是看见了许多的小美好,遇到了许多小确幸。
萨提亚课堂蔺老师带给我们的开心打卡,已坚持118天的自己,越来越能发现生活中的快乐之处。
家人的一个电话问候、婆婆的一顿晚餐、孩子的一句言语、同伴的一个拥抱、的士司机的一次畅快聊天,这些都是值得感恩的事件,当心里有美时,眼中尽是美。
幸福研习社旨在陪伴女性自我成长,德芬老师用了很多方式向我们呈现幸福的自我建构模式,学到了之后,我们便获得了一手幸福。虽然这话说起来有点拧,但用心追随了的你,一定可以感受到我说这句话的意义所在。
以前受害者模式严重的人,现在经常能感受到被宇宙被周遭照顾的喜悦感;以前四年多时间里,几乎不带孩子睡觉的人,现在同时带两个娃睡觉,还能盖完左边被子盖右边,内心一片安静祥和;以前对孩子不能独立睡觉几近崩溃的自己,现在满心享受抱着他哼唱摇篮曲入眠的安宁;以前排斥给人做心理辅导的自己,现在能细心耐心倾听小组12个人的同时,给其做智慧的托举……
越来越能感受到何为真心诚意的起心动念,越来越享受生命中每一份不同包装的礼物。










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