美文网首页
自我分析190307

自我分析190307

作者: 子淇的自由天空 | 来源:发表于2019-03-07 16:37 被阅读0次

最近一直在学习古典的个人战略课程。做自我项目的同时,不停的在思考、反思。

第一问:我到底怎么了?我的根本问题是什么?

你是如何处理你遇到的问题的呢?这反映出你的心智模式。

停止成长心态的人:看不到问题,而且认为没有问题。这类人没什么可说的,麻木、冷漠。

受害者心态的人:看到了问题,认为这都是别人的问题,可能还会抱怨指责。例如怨妇

小学生心态的人:看到并承认了问题,但希望别人来解决。就像那个等待妈妈蹲下系自己开了鞋带的小孩子。

好学生心态的人:自己解决问题,但希望有人能给出标准答案。例如,自己遇到工作中的问题,做完了,但内心忐忑,总在想我做的到底对不对?或者总在问,这个我该怎么办?做完了也会问你,你看这么办行么?

问题解决者:自己解决问题,开始主动寻找资源和策略。这些就是生活的强者,自己的主宰。

终身提问者:主动寻找问题,看到问题就会兴奋,因为看到成长空间,开始整合资源并创造性的解决问题。我想独孤求败肯定是这类人。

我想我是处于好学生心态的人。这样的人还是把自己托付给了别人,寻求外在的认可,没有长大。多少有点失落。

可我又转念一想,这都是过去,不代表未来。我何不想想,现在我的问题是什么?

我从2017年以来,一直在学习,努力。

努力的都把自己感动了,毕竟从小到大我都没这么认真学习过。

笔记记了一本本,都有100多页了。可是我还是不知道该如何走我的路,还是没有解答我的疑惑——我到底想成为什么样的人;我想要什么样的生活;我的职业生涯目标是什么?

我自认为一直在提升自己的能力,可是我真的提升了么?我为什么会疯狂的学习?现在我手里有1953G的学习资料,报名了各种课程,而且这个数量仍在增长。

人最可怕的是没有意识到自己的问题,更谈不上去着手解决了。就像一头蒙着眼睛拉磨的毛驴,认为自己走了那么远,却只是原地打转。

好的,这个问题,从哪开始着手解决呢?


第二问:我到底是缺乏坚韧不拔的精神,还是缺乏能力?

先来说说我的故事。

我从高中起就莫名对心理咨询感兴趣,想成为心理咨询师,那是2002年,我18岁。

大学和研究生都没有读心理,有家庭干预,但也是自己没坚持。研究生临毕业时自己坚持考取心理咨询师三级,那年2010,我26。

毕业开始做心理咨询顾问,一做3年。按理说应该算初级咨询师了。可我只能解决高中以下孩子的问题。我很困惑,也很痛苦。产生了一定的自我怀疑:自己做心理咨询到底行不行?一个机会我进入了高中,做了一名心理健康教师,因为我认为我之前做不好是因为缺少专业心理知识,没有时间看书。可是在前2年我并没有如几所愿那样读书。

2年以后孩子出生了,从那以后,为了成为一名让孩子骄傲的母亲,我开挂疯狂学习。各种网络课程,到现在2年多过去,手里还有那么多没听完的课程。有很多收获,但有更大的困惑。我到底适合做什么?为什么我感觉自己还是没有任何可以拿得出手的成绩?

回顾一下我学习的对自己影响较大的课程:

时间管理—方格笔记—输出力—心理咨询各流派技术—新媒体营销—超级个体—生涯规划—个人战略

期间我给学生们讲过各种各样的课,专注力、学习方法、情绪管理、生涯规划……期间还主持了一个方格笔记的教学课题。但半路上遇到了困难,我就改变了计划,降低了难度。

我的课现在讲的自认为还是有点烂。学生听得云里雾里,听过课的老师也认为发挥不稳定,有时不错,有时就那么回事吧。而且普遍给我的评价就是,“亲,你会的很多、理论扎实,应该再放开点,让学生们多说”。“亲,你更适合在大学讲课”。

我是真的方向错了——不适合做心理咨询师,还是我只是缺乏一种坚韧不拔的精神——总是在遇到困难时候就降低难度或放弃?

其中一个答案显而易见。由于自己一直不愿意去正视,放任自流,才导致了现在的情况。

遇硬就回,是我性格懦弱的另一种表现。这个问题如果不解决我真的就什么都做不成,永远拿不出成果。

因为成果都是心血的结晶。不像生个孩子那样简单。

另一个答案,藏在古典老师的竞争力金字塔模型和施恩的职业金字塔模型里。

如果想拥有能力,需要经过知识——技能——才干三个阶段。而我只是在疯狂摄取知识,并没有静下心来好好应用,深入理解,所以只处于知识阶段,也就是只是由不知道到知道。所以学了很多却不精,而且不会用,这就不算我拥有这个能力。

另一点,职业上升有四个方式,向上、向内、左右和向外。

向上:在企业内向上晋升。比如从职员做到经理,管理层。

向内:成为更专业的人才。就是在自己的领域做到最好。

左右:向其他职能转换。例如从做产品转做销售。

向外:寻求职业外发展。比如从教育跳出做房地产。

聚焦到自己身上。

首先,我并没有清晰自己的赛道和路径。我一会想成为教师、一会想成为咨询师,一会又想成为生涯咨询师。一直因此而迷茫痛苦。

其次,从我所学的内容来看,知识是凌乱的。没有向心力,反而分散了我的精力。知识没有为我服务,反而让我变成了知识的奴隶。

最后,说说驱动力。我是因为害怕而努力的。

我怕。怕不被认可,怕被孩子看不起,怕自己没有价值,怕被人说这辈子就这样了,什么都做不成。

给予恐惧的驱动,的确给我带来了力量,但我想也就到这吧,因为我变得更迷茫、困惑、很累,很难让我走的更长远。

综上,是我这几天学习的反思和收获。你也和我有相似的困惑么?欢迎交流。

我想,我应该做的是,明确自己的目标,围绕目标提升相关的能力。等几天,我会把这个目标细化、实际化到可操作的程度的。

敬请期待。

未完待续……

相关文章

  • 自我分析190307

    最近一直在学习古典的个人战略课程。做自我项目的同时,不停的在思考、反思。 第一问:我到底怎么了?我的根本问题是什么...

  • 190307:

    豆苗亲子日记237篇 活动记录 (1)作业 (2)《字有道理》 今天在小区其他家小朋友家写作业。孩子们一起写作的效...

  • 190307

    我们早已被“奶头乐”层层包围。我们看到的,我们听到的,我们生活的环境中充斥着的,都是。从影视作品,到体育比赛,再到...

  • 给你190307

    女生节 想起明天就要回家了,最近发觉自己小腹胖的出奇,感觉都要自闭了。整个身体都好凉,听人说,是脂肪堆积的原因。大...

  • 股市日记190307

    很想记录下自己此时此刻的想法,就算最后亏钱了,也希望是明明白白亏钱的,日后回过头来看知道原来当初是这么想的。 最近...

  • 思维导图第6课:用思维导图自我分析,不做井底之蛙

    第一 ,为什么用思维导图进行自我分析 自我分析的作用 自我分析,是指对自我理性、深刻、全面的分析,他比自我介绍更深...

  • 《思维导图用于自我分析》

    收获: 七何分析 应用方法 自我分析案例 行动计划: 运用七何分析法与SWOT分析法做自我分析 帮助家人朋友做自我分析

  • 190307 · 晚间杂记

    2019年3月7日 - 星期四 - 阴 ☁️ 「日更」Day 53 - 晚间杂记 又到了不知该写些什么的时候。听完...

  • 系列课六——思维导图用于自我分析

    一、为什么要自我分析 自我分析,是指对自我理性、深刻、全面的分析,他比自我介绍更深刻(自我介绍最基本的内容...

  • 对抗情绪(对抗焦虑)的主要体现和形式

    对抗情绪(对抗焦虑)的主要体现和形式:分析和自我分析、自我安慰、自我说服、自我调节、自我谴责、自我开导、自我暗示、...

网友评论

      本文标题:自我分析190307

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wcgcpqtx.html