1:每日早起时间： 6点以前 5.00✔
致自己：这世界很喧闹，做自己就好。
2:每日心语签：
抱怨身处黑暗
不如提灯前行
愿你在自己存在的地方
成为一束光
照亮世界的一角
3:历史上的今天：
北宋“包公”包拯出生
中国南宋词人辛弃疾出生
4:每日音乐：《不染》毛不易
5:每日诗词两分钟：《破阵子·为陈同甫赋壮词以寄之》
摘抄：了却君王天下事，赢得生前身后名。可怜白发生！
6:听书10分钟：《非暴力沟通》暴力的种子
当我们意识到自己的需要，愤怒就转变为服务需要的情感
7：每日运动：
跳操十分钟✔
8:每日简书事宜：
一张旧报纸日更打卡
未央只爱小队玲渡进排行榜
任时光匆匆我还是喜欢你小队留住一抹阳光进排行榜
9:日更在中午12点以前完成：
时间：5点13分✔
10:感动瞬间：
晚饭后，带着宝贝转悠，他看着柚子树上的小柚子想要摘，我给他讲柚子还没有长大，不能摘，等能吃了再摘。
“妈妈，那我摸一摸它不摘它，轻轻地摸摸！”
宝贝一边摸着小柚子一边呵呵笑着真可爱，他没有摘，给他讲了原因，他也能听进去，还得到阿姨们的表扬！
挺欣慰的，只要给它讲世间万物都是有生命的，他就会有敬畏之心！
今日习惯养成记全都完成，给自己一朵小红花！
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