今天早上起的有一点晚了，六点多一点起床。现在，早起锻炼已经成为我的一个雷打不动的习惯了，每天早上十几公里的骑行，路上景色宜人，总是想停下来拍一下美景，路上碰到很多早起锻炼的人，有跑步，有散步的，有骑自行车的，早起的人应该都是热爱生活的人吧。每天骑行一段时间后都会去公园里骑车几圈，哪里有塑胶跑道，是奥林匹克主题公园。环境很好，空气清新，夏天的早上，天气还比较凉快。今天有一点体力不支，骑完之后坐在公园的凳子上开始写东西。给儿子写了一封信。心情还不错，每天骑自行车都是大汗淋漓，我感觉运动真的能让人开心，产生多巴胺。自己的精神面貌也有所改变，女儿说我越来越瘦了，越来越年轻了，不管怎样，听听心里就很开心呢。在网上买了毛姆的书《面纱》，之前用了一周的时间看了高人气自媒体人李月亮的《好的人生，不慌不忙》，作者说了很多，关于婚姻，关于事业，关于孩子，关于友情，有一些比较喜欢看的文字我都做了收录比如：“梦和命之间,隔着不可知的际遇和造化。但是，通往幸福结局的路径，依然有迹可循，比如积极热情，比如保持理性，比如绝不在爱里卑微。能掌控自己的人，才能掌控人生。很多女人的苦，都是因为想获得林徽因那样的俗世幸福，却走了张爱玲的路。其实真正的岁月静好，不是老天赏的，不是父母给的，更不是男人在不靠谱的婚书上写下的。它需要你在烦乱泥泞的世事里，在大大小小的选择中,用最大的智慧，去爱，去掌控，去达成。愿你得到。”说的真好！
越养越旺的茉莉花好香
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