小孩子在黑暗中战胜恐惧的一个好办法是鼓起勇气拉开窗帘，自己确认窗帘后并没有鬼。这是因为孩子通过确认消灭了未知，恐惧自然消除。而未知为什么会带来恐惧呢？这是因为人类有一种自然的生存本能，称为"恐惧反应"。这种本能有助于我们在面临潜在危险或不确定性的情况下保护自己。诱发恐惧的原因又有多种。
第一个就是潜在的危险。未知可能意味着潜在的危险或威胁。我们的大脑倾向于高度关注可能威胁生存的情景，因此当我们不了解或不确定某种情况时，我们会容易感到焦虑和害怕，以可以更好地准备应对潜在威胁。
第二个是缺乏 控制和可预测性。当我们能够掌控局势，或者至少能够清楚事情进展、预测事项发生，我们通常感到更加安全和舒适。未知情况通常缺乏可预测性，这使人们失去了一定程度的控制感，从而引发恐惧。
第三个是 心理上的不安全感。不了解某事或某情况可能导致人们产生心理上的不安全感。我们可能担心自己无法应对未知，或者害怕未知的结果可能对我们产生不利影响。
第四个是生活经验和文化因素。我们个人的生活经验和文化背景也会影响自己对未知的反应。特别是未知的时候可以自行充满想象，且往往是向不好的方向幻想，恐惧就会产生。
高中和大学离家的日子里，会时不时往家里打电话。原本打电话并没有特殊事情，如若顺利只是话几句家常就结束通话。若一旦出现打不通的情况，内心就会极度不安，就会执着的一直打，直到电话接通确认家里平安无事方才安心。现在通讯比过往更加方便，这种习惯依然存在。
上周六少年带着涓涓去体育公园玩，晚上讲起白天的经历，少年提起涓涓今天解锁新的玩法——在玩滑板的场地骑自行车，有另一个小朋友更加厉害，可上可下，非常酷炫，还遗憾涓涓骑的时候忘了拍视频。因为参与的缺失，我第一时间想到的是和少年在那里遇到的事故，一群玩滑板的年轻人潇洒的做着各种花样动作，意外发生了。一个男孩重重摔了下来，大脑着地，一场玩乐瞬间变了颜色。而我们恰好见证了家长和组织者的交涉，因此这件事情对我的震撼不言而喻。而这边，两个人兴奋的讲完，还约定第二天还要继续去玩，我听了只是叮嘱注意安全并未反对。
不料到了第二天，从10点多一直到12点都联系不上少年。前面显示对方正在忙，心想他或许恰好有事，静等回复。可一个小时过去了，依旧毫无音讯，再打，依旧显示被挂断。此时，内心已经出现慌乱，难道有什么事情？发微信，要求回复一句话让我安心。时间又一分一分的过去了，石沉大海。恰好自己想到前一天两人的约定，内心已经不能用慌乱来形容。瞬间想到一连串不好的场景，恐惧紧紧抓着我的心，让我觉得自己一刻也不能再等待，必须确定他们的情况。于是，我拨通老人的电话，知道他们刚刚离家外出，内心的警报瞬间解除。未知消失了，恐惧消除了。
阿淼写于2023年10月24日
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