夜里做梦做的好累,趴着睡还流了口水,噩梦惊醒后找餐巾纸擦了口水,然后躺下依旧清晰的感受到梦境里的体验,好久好久不做如此的梦,也许身体在以这种方式自救吧,梦境中清理一下潜意识里的垃圾,毕竟醒着都忙着体验了。忙着早餐,忙着陪身边的人奔跑,忙着去感受风感受阳光感受遇见的一切情感。
最近在看两本心理治疗方面的书,其中一本叫《也许你该找个人聊聊》,这本书尘封了一年多都没打开封皮,一直以为是那种文学类的叙述,书架上随意翻找的瞬间,莫名被书名触动了,打开一看竟也是心理治疗类的书籍,且如此走心共鸣。原以为自己看书都是随机无目的的,翻开这本书后我才觉察到,原来翻开的每一本书都是当下内在的引领,看似无意的偶遇,缘分却妙不可言,它们于潜移默化中疏导并引领着我内心的成长,假如当下的心不如此,我想我翻看的定是另一本书。心带着我走向了一本书,我欣喜的感受到这遇见的妙不可言,它与大脑的思考和准备无关,只是某个瞬间发生了,然后我才觉察到内心的喜悦和平静,我的大脑才发出拆开它的指令。
我们的心真的会带我们走向它想要的,一本书如此,人和事亦如此。有些人只需一眼或是一个招呼,缘分就在那了,有些人处了很久,再多的掏心掏肺,最后也毫无理由的默默无闻了,有些事你很卖力的想去呈现,最后却精疲力竭的无果,反而是那些你跟着内心的好奇顺其自然呈现出来的一些东西,倒惊讶了他人,但你却感觉自己并没做什么。所以我们大脑的思考与判断有时并没想象中那么明智,很多时候有种事后诸葛的感觉,它在那个缘分的瞬间之后,进行着各种一切有迹可循的合理化,当然,我不否认大脑在生活中的各种有理有据的推断,但也不赞同它凡事都可推断,不知你是否也有如此觉察。
感谢一本的书的遇见,让我感受到了自己的心,它以如此方式默默无闻的陪伴着我。原来晨起的瑜伽也不是我的大脑多有时间观念,经常在凌晨四点多醒来,看一眼时间,我的大脑总是让我躺到五点甚至再多躺上一会,偶尔会清醒的躺在那欺骗着自己,直到时间真的紧张起来。原来我的身体里真的住着另一个我,一个有声,一个无声,灵魂于有声和无声之间徘徊着。








网友评论