今天收拾家了，静下心来一点一点的整理、清洁。之前自己太忽略自己的家了，一边打扫着一边念想着如何把家里搞的再温馨、整洁些，好好爱我的家人。从里到外，犄角旮旯一天下来感觉有些累了。也算是做了个断舍离，家里的气息也顿时清爽了起来。这也让我看到了，自己之前做什么事情总是着急，不是没有把事情做好的能力而是真的没有那样的能让自己安静下来，有条不紊的心境。整个过程，也有急的时候至少自己可以看见自己的情绪状态了~看到了自己的这份成长，想到前几天二期技能班做的关于亡灵的沟通练习~感恩这份带着泪水完成的疗愈。感恩亲爱的老师和同学们！
下午的时候大宝咳嗽的有些喘，大夫说是过敏引起的 吃过药好了些，但我心里想着平时有些太忽视大宝了~心里面忏悔自己曾经对他的无心和一些伤害。陪他聊天的时候，我拉着他的手，眼睛看着宝贝~很心疼。
我问大宝~明宇，你能告诉妈妈你心里最想告诉妈妈的一句话吗？
孩子：我想让妈妈多陪陪我？说着就是一阵委屈，妈妈平时喜欢弟弟 不喜欢我。我都要哭了，……
我满眼的看着宝贝，同理着他委屈、失落的情绪 （可是我真的很爱你啊孩子，你为什么就感受不到呢 妈妈该怎么好好的调整呢？一阵心疼）
孩子：我有些话都不敢说，怕妈妈不高兴再打我？（我心里想着我什么时候打过你啊，我好好想想）
我：放心吧宝贝，妈妈保证好好的，不说你 可以吗？妈妈今天好好陪陪你 把你心里想说的话都说说吧
孩子：是真的吗？拉勾
我：来，拉勾
孩子：妈妈我有时候都想把你变成四岁小孩儿，打你~你太忽视我了 你知道吗（我真的没想到孩子会有这麽大的情绪，我静静的看着这个面前的小大人儿）
我：嗯，是呢，这妈妈怎么能这麽对待自己的孩子呢？看把我儿子委屈的~妈妈 真是心疼你
孩子：妈妈，你知道吗？当妈妈的要懂得爱，我的心里的爱❤原来 这麽大现在成这麽小了~你再不爱我，我就没力气了~你就没我这个孩子了知道吗？
我：顿时觉得这个小孩儿讲的话好厉害，让我受教育了
孩子：妈妈不懂得爱就没有资格当妈妈~
我：听的我心里无味杂陈的~
我：那你能给妈妈讲讲什么样的妈妈是好妈妈，该怎么陪孩子呢
孩子：就是你别发脾气，不然你做的本来这麽大的爱一发脾气就变成这麽小了。
我：心里真的一震~这一刻真的明白了做一个能管理好自己情绪的妈妈是多么的重要，真的是要与孩子多沟通，一同学习成长了 我知道我要做的事情太多了，且我要做好它。
孩子：还有就是明悦哭了你就抱他，我哭你就说我~发脾气
我：我还说过那些让宝贝感觉伤心的话啊？可以给妈妈都讲讲吗？
孩子：可以，……接下来
我真的没想到自己无意说过的话孩子却记得这麽深刻，有些自己都快忘记了 而孩子记得却是深刻~心里难过极了。（尤其在自己学习前，大宝在上幼儿园期间 那时候自己的状态不好 忽略了孩子很多~真的很后悔 ）也真的庆幸自己学习后才有了一些能力和孩子好好沟通讲话，看到了问题就去解决问题。
我：抚摸着孩子的额头，妈妈之前做的真的是太不好了，妈妈给明宇宝贝道歉了，对不起孩子~你能原谅妈妈吗？妈妈也努力做个好妈妈。妈妈爱你 （感觉业力回来了，我要好好面对 调整好）
孩子： 可以，我知道妈妈是个好妈妈~只是为什么我感受不到你是爱我的呢？我总是看到你陪着弟弟 其实我真的很爱你妈妈。
而后，我打开了相册 ~和孩子一起看他小时候的照片 一边看一边和他愉快的分享着故事和记录的关于他的成长的文字。他满意幸福的笑了。
学习的过程是我自己找回自我的过程，慢慢的看到自己、认识自己再到与自己内在的一些和解 我成长的契机又来了，把心回归到自己的小家 看到身边的爱人和孩子们~写到此处眼睛里莫名的流下眼泪 有时候感觉自己真的挺累的，若是不去主动勇敢的面对调整会更累，加油亲爱的。
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