下班了，感觉应该是因为精神紧绷了一天，所以满脑子都是吃什么？
晚上了，总是管不住自己的嘴巴，想胡吃海喝，今天可真是遭殃了，因为吃辣的还有没喝水，导致了菊花像爆炸的火山，痛的我坐卧不宁。。
现在吃饭已经养成了边吃边看电视剧的习惯，真的太糟糕了。要想办法改掉才行。
吃完饭看了会儿电视就八点了，还有一堆事情要完成呢，就狠心打开电脑开始操作。，忘记刚才得电视剧。
可是刚做了一会儿，肚子就疼起来，只好去上厕所。又浪费了一些时间。
然后做啊做，以为十点半可以完成，可是最终还是超过了。
做了三个小时，中间拉了肚子。感觉也没有做很多事情。时间真的太不够用了，唉。
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本文标题：记录一下工作之外的效率
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