在上午直播遇到困难之后，想了很多方法，最后采取背诵直播稿的方式，就是把直播稿像疯狂英语一样朗诵，熟能生巧。就像岳云鹏说相声一样，反复的诵读，练习口感。根据73855定律，内容传递的信息总量之栈7%，更多的信息总量都在语音语调与身体语言之中。所以多诵读，把这些废话内化到潜意识之中，形成肌肉记忆。这个链路就打通了。
今天有一个很大的反应模式的改变：领导又没有说我不行，也没有辞退我的暗示，那我焦虑什么呢？！我就继续坚持，想办法解决问题，努力到无能为力。所以从今天开始，我会反复诵读这个直播稿，训练自己的直播语感。昨天下午练习了2个小时，感觉不错，就是一个刻意练习的过程。
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