开启日更想着挺简单，抽个空絮叨两下子罢了。可上次就是临近365断更了，这才刚刚开始第十天就已经又演化成了任务，只要变成非做不可的一项工作，性质就有了些微勉为其难的不乐意。给自己加码写作，其实也是脑壳的运动，生命在于运动，还在等什么赶紧行动吧，这样才不会锈掉。
这两天工作有点提不起劲头，午一觉还睡过点了，对抗身体的惰性还真是不容易，首先得改掉晚睡的作息时间，早5点起来如果晚上十点半前不休息，身体自然是疲惫的，今晚开始准时睡觉，养好精气神，情绪才有保障，好的身体才能有好的心态……
想起昨天莫名的发火，由头就是看旁人不顺，给我说话不想回应，沉默到无法忍耐就凶了她一句，于是剑拔弩张，对抗产生了分离，彼此消耗的负面情绪一定是在头脑的评判运作下一触即发的…
念头引领我前行，我并没有发现它的运动轨迹，但是喜好厌恶以及对于人的天然疏离让我猛然发现内在的爱与慈悲确实少的可怜，大多数情形是因为“不得不”才让我有了浮于表面的连接交流，应付就带来了潦草的结果。
那么真正热爱的是什么？有些行为的动机是什么？工作是为了更好的生活，生活中我又领略到了什么？
今早开始了疫情宅家2个多月后的第一天上班，上班前的一个晚上我又失眠了。 内心总对应对外界有压力，不知道自己是否能应...
刚进来就发现一条信息，打开一看哇⊙∀⊙！不知不觉已经安营扎寨四年了，想想那些荒废的日子，虚度了多少光阴。 四年呐！...
今天是加入简书的第五十天，也是戒烟的第六十天，为了将简书进行到底，更为了彻底告别五叶神，必须作个小结，自己...
今天发工资了，没有应该有的喜悦，因为刚刚给老婆交了一万元的社保，想攒一点钱真的很难，有时候想着如果去了很远的地方，...
从一开始的一千米就累的不行，到现在可以跑三千米不是很累，虽然跑的不快，但，还是挺高兴的，这也算是我坚持下来...
（建图书漂流免费借阅群的初衷:-D）刚开始只是单纯看完一本书后想自己做出一些改变，行动起来，于是想到自己喜欢看书何...
一年多的时间，工作越来越忙碌，节奏越来越快，精神压力也越来越大，无数次想要放弃，又无数次在心里说服自己，慢慢坚持了...
晚上给孩子洗完头发后，先生说想去加一会儿班，想想他现在的确有些焦虑，他是个掌控了一切才会心安的人，所以我大方同意，...
先努力优秀，再大方拥有，所谓生活，有所为，有所爱，有所期待 凌晨四点钟，我看见海棠花未眠。 总觉得这时，你应该在我...
2022年1月11日 星期二 关于生活方式——经营岁月，美好自会向你而来 5.早睡早起 再昂贵的护肤品和保健品，都...
本文标题：鼓励一下自己
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