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两三个月前，在听书类的音频节目中看到一个新奇的观点，我们的动作可以影响到我们的心理状态。
之后找来了这个观点最初提出的地方——一个TED的演讲，观看了那期视频之后，感觉自己找到了新世界。
当时还写了一篇文章，《姿势的重要性》，但是事情也就差不多到此为止了。
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后来在生活中，偶尔有尝试让自己做出高能量姿势，希望收到立竿见影的效果，结果却让人失望。
于是便渐渐地把这种新奇的观点放在了脑后。
接下来的生活中，发生了很多与人打交道的事情，女朋友指出我的行为太虚弱了，不是看了那个演讲吗，为什么不实践？
于是又开始尝试着通过动作调整自己的心态。
不知是否与此有关，在过去这个月的面试中，心态越来越开放、轻松，直到上周末发生的那次“顿悟”（见上一篇文章），一定有这种尝试的影响。
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上周开始阅读TED那位演讲者，就此话题写的一本书……《高能量姿势》。
书中对于原来听过的那些新奇的观点给出了令人信服的解释，比如，为何看小屏幕的人相对看大屏幕的人不自信，为何不同的姿势会影响我们的表现。
其实书中最核心最精髓的观点，在最初听到的那期音频和看的TED演讲中都已经提到，但是看过这本书之后，才发现原来对这种观点更多地保持的是一种好奇、吃惊的态度，觉得它很有趣。
看过书之后，才越发对书中的观点心悦诚服，才会更加下意识地调整自己的坐姿和体态。
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我们说，知道了很多道理，却过不好这一生。
原因很可能是，我们对于这些道理，仅仅停留在“知道”的肤浅程度，是一种类似于看热闹、猎奇般的体验。
要想真正地“懂得”，需要让这些道理和自己的身体、精神产生连接，要有具体的感受、体验，乃至上升为一种信念和信仰，到最后变成我们价值观中的常识，才算是获得了真知。
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这样说来，想要真正地获得成长，就绝不只是去“看到”一些大道理。
而是要创造条件，让自己可以去验证、去实践这些道理，无论成功与否，我们对这些道理都会有更加切身的体验。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”
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