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1075:重新开跑

1075:重新开跑

作者: 爱琴海湾 | 来源:发表于2022-05-24 21:53 被阅读0次

自去年十一月份踝关节扭伤后,只有羡慕别人跑步的份了。今年三月跑了几天,还是不行,只得暂停这个坚持了好几年的运动。

早上上班时,路上看见曾经的跑友在自由奔跑;晚上下班归来或者散步时,总能看到一个个坚持的背影;心里痒痒的,实在想去跑上一段路,哪怕是一小段。然而,也只能心里想想而已!为了以后能跑得更远,为了不被那个乌鸦嘴说中 ,我只能按捺下内心的想法,只能每天吃过晚饭出去走走。

周日,和肆萍街上逛逛。试衣服时,此女子又鼓起减重的意识了,得得得,姐姐带上你。前天晚上,俩人跑了一公里;昨天和今天晚上,她跑了一公里,我跑了两公里,然后在湖边压压腿,做些放松练习。对于我而言,两公里实在是太少,可是还是不敢多跑,只能慢慢跑,在感受心跳微微加速、微微出汗后,停下脚步。

能跑的感觉很好!唯有希望脚这个老伙计能够配合!

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