刚醒就不想起床，一个尚处萌芽状的想法已然失去了它的兴味，日常起居的规律被低迷的状态逼得变了形，没来由地不思茶饭，发呆也变得让人厌倦。早起的鸟儿却没能找到虫儿。
最近的我经常遭遇这样的清晨，懒懒散散地延展开来，浑浑噩噩地过一天。所谓的能量暴跌，也不外乎于此吧。
老子的道德经实修加持，我原本以为每天实修可助增一点能量，坚持365天的实修课的我是不是将成为能量小宇宙？而，道，有其规律。盛极必衰是其中之一。从这点看，妄想无止境地增能是幼稚的，是不符合自然规律的，无异于水中花镜中月。反观，能量暴跌是有基础条件的，至少要求能量水平达到一定的高度，才有跌的资本。从这出发，我的心里突然有了一些慰藉，原来在这之前我一直处于能量上升期。那么继续顺势而为，直至与下一个能量峰相遇。
心情好转了，我也有了心思理出头绪。日常生活中确有些事是与能量相抵的。比如，一起床就找到一个过于舒适的打开方式，作为书蛀虫的我，只要打开一本小说就能拽住我不放，将早上该有的干劲、憧憬或好奇心彻底溶解；将阅读写作与社交性质的交谈完全分隔开来，内观成了杜绝社交的借口，沉溺于自己打造的理想国里自娱，感觉有了自我便有了全世界，结果能量被锁于封闭空间内，流动受阻，得不到加持；出于兴趣而做一件事，渐渐地有了长进，眼前便展开了一幅宏志伟图，欲望驱动替代热情驱动时，填鸭替代了自发，参照系变了，长进再也赶不上欲求的期待，喜好完全成了完成任务，长期眼光被短期功利压制，离放松心情、放飞自我，悦纳自己渐行渐远。
看了别人每天围着自己的爱好忙得风生水起时，我很羡慕。于是我也发展了一系列爱好：瑜伽、舞蹈、法语、阅读、写作。当这些喜欢的事情凑到一起时，我却没有找到那么个热情洋溢的自己，而是在顾此失彼中迷失了自己。每件事情原本都是滋养我的，而它们一起出现时，再也无法再现我初心里的美好畅想，每天算计着时间不够用，精力有限，不上班的生活倒比以前上班的日子更有紧迫感。
今天有缘一位瑜伽老师：“我们太多人练习瑜伽从众，只奔着体式及其连带的瘦身效果，却不听从身体的喜好。因此才会有很多自律的学习，帮助大家在瑜伽探索的路上走下去。而真正的瑜伽习练者，他们每天一小时、两小时、三小时，不厌其累。正是因为内心的热爱，才能让他们真正体验到瑜伽的快感，而这些感觉能成为他们练习瑜伽的源动力，源源不断，生生不息。”
我突然有一种莫名的感动，倾听身体的反应。我为时间不够用而发愁，我的心是落在一个不该到达的地方。爱好其实是滋养心的燃料，心上的小火苗是能量，只有将心放在燃料上，火才能旺起来。
我们修炼其实就是把“心”提炼出来。心的敏感度高了，才能在每次与爱好相遇时专注当下，享受当下。我闭上眼睛，一吸一呼间，我看到了花骨朵状渐渐舒展开来，花蕊是一个心的样子。
#能量#修炼
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