学习
1.一年三百本《一流部下力》
问下自己：如果我是老板，喜欢什么样的部下？多进行这样的思考，会更好地配合好上司，更好地递交自己的职场价值。
我是老板肯定不喜欢我这样爱拖拉的员工，爱抱怨自己任务重，没有创新力…应付差事（是得反省自己几年的职场经验了，领导不是爸妈，不要指望领导帮助你）。
对于不满，不要去对抗这种力量，顺从，把时间精力花费在如何把事情办好。
2.读书《英语可以这样教》一小时
3.读书《一年顶十年》读了两章，80页
很多收获，关于情商（让别人舒服，别人夸人，做事漂亮）读书（用才是最好的读）。读书践行清单…
4.速度营结营。
不知不觉结营了，九天一晃而过，还好，每天都测速，坚持下来了
运动
瑜伽30/200+
情绪觉察
有亏欠感（同事），心虚（来自学生）
为什么要讨好别人？我永远学不会讨好一个我不喜欢他也不喜欢我的人，即使他权力有多大，世界如此美好，美好的事实在太多，烂事烂人无暇顾及。
成功日记
早上七点多起来看书，听音频（在学校）。
急性子的好处就是，什么事情老想着怎么去快速完成。走访学生我完成的很快。
做了手擀面，很好吃。一直对自己的擀面技术很自豪。（任何事情做的多自然能做好，一次次的经验促成成功）。
很累的情况坚持阅读，瑜伽。
感恩
感恩老王接送我上班
感恩自己，繁忙的工作抽出时间提升自己。
感恩我身体，支撑我做一切想做的事。
感恩老老王做的晚班，好吃。还有肉吃。
现在的生活就是我想要的生活，我觉得自己此时此刻很幸福，这就够了。
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