刚开始是把自己完全交给医生，同时每天的进度我大约知道，直到出院我才开始了解，社区调养针灸艾灸，中医药依然进展还是看不太出来，
我开始药食同源，并做了很多的疗愈，开始抚摸自己的面部，了解了整个面部的情况，身体听得懂我的指令，我感恩她的时候，我是能够感受到我整个右边血液在流动，气血尊重，从背部到颈部上来，从额头下来太阳穴，从耳朵位置的往面部走，
我知道身体需要什么语言，站桩，好好吃饭搭配，和运动，最后这两个月基本是自己陪伴调理，目前整个面部基本可以抬头动起来了，就是眼睛顺延下来的挂钩还没有激活，肌肉嘴边一部分还未激活，右眼周围，颈部耳朵下来有一条从经络，已经明显有力，同时恢复到原来的还差一点。
食品一些保健微量元素和药一起，现在就定期给予营养，蛋白，护肝，通经络和化石的一些食物，
自己学习一些常识，遇到问题不慌，知道正确方式慢慢就好了。
赚钱能力要有，健康心理和肉体食物搭配都很重要，食物搭配，什么时间吃，顺序都很重要
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本文标题：陪伴疾病的109天
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