你若寻找，必得寻见

从今天开始就要跟着陈智慧老师练习站桩了，因此，意味着从今天开始要雷打不动地至少每天五点半起床才可以。

幸运的是，今天早上休息，无需赶着上班，我可以从容安排这一切。

清晨五点的闹钟响起，我遂起床，洗漱，练功。可能昨天做乾坤旋转的时候，拉伤了右腿的肌肉，今天做拉伸动作的时候，不太到位，也罢，跟随身体的感觉走便好，不必苛责。很快就到了六点半，赶紧进去腾讯会议跟随老师站桩，然而，我晚了几分钟，就有点感觉跟不上了，但是也无妨，先完成再完美，我仍是跟随老师的节奏完成了整个过程。

等到停下来的时候，衣服仍是被汗湿透了，换衣服，涂下玫瑰露和芦荟胶算是完成了每日护肤，然后用破壁机给自己做早餐，叫两兄弟起床，给他们洗漱，然后给他们炖个养脾胃的汤，趁着间隙，把卧室的床铺收拾整洁，接着完成自己的早餐，然后爷爷已经给两兄弟做好了早餐，他们在洗漱的时候，婆婆买菜回来了。可是她一直坐在沙发上看购物清单，带着眼镜看，足足看了不只半个小时，仍在看……时间已经九点多了，她还没吃早餐，还在看购物清单，然后她说：“这是不是多收了我几块钱呢？怎么花了这么多钱？”嘟嘟囔囔的，终于收起了购物清单，打算去吃早餐了。一抬头看到两个孩子没有好好吃饭，于是，开启教训孩子的架势……我此刻走进卧室打算码字，听到两个孩子在客厅嗷嗷大哭，虽然强忍着不出去旁观，但是心里仍是纠结着的，婆婆教育孩子的方式完全随心情，她心情好就各种宠溺，心情不好就借题发挥……这就是我们家每天都在进行的日常，平静和喧哗俱在，欢乐和痛苦兼有，如同全天下所有别的家庭一样。

现在，我在参与生活的同时，也渐渐有一份旁观自己的觉知，我很开心。这些年来，我一步一步从类似婆婆的那种毫无觉知的状态里面走出来，一点一点，一步一步，虽不容易，却是一个不断卸下肩上重担的过程，也是一个不断失去的过程……失去主流价值观里面那些很重要的东西譬如好工作、高收入的同时，也在失去主流价值观里面习以为常的生存焦虑、竞争恐惧和过度依赖，我变得经济上贫乏的同时也活得越来越简单、朴素、独立。

在这个过程当中，我是一个幸运的人，因为在失去所谓高收入的时候，我的先生没有指责过我、也没有要求过我，他一直默默地扛起他身上的责任，允许我做一个普通的家庭主妇，而不是主流社会认为的那种家庭工作两不误的理想妻子。当然，他的允许也得到他意想不到的回报——一个情绪平稳、温柔、正在慢慢经历蜕变的妻子。是的，这个自我疗愈的过程，让我变得越来越有爱，无论是对家人还是对他人，都充满了同理心和关怀，也因此，我和霖的婚姻在历经7年之后反而比之前更融洽更有琴瑟和鸣的感觉，而我和孩子之间的关系也更健康更温馨……的确，我们失去的东西会以不同的形式回到我们身边。因此，在成长之路上，不必惧怕失去什么，因为只要心怀正念、不偏不倚，我们终归会获得我们真正想要的东西。毕竟，“你若寻找，必得寻见！”

诚心而论，现实现况，从物质方面来看，我的确不如曾经那样富有，但是从精神层面来看，我活的越来越自如自洽，如果再回到2020年5月份，命运让我重新选择一次，我仍是会选择抛开一切，随心而行。

写于2022年8月30日