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给3、4岁孩子的时间管理技巧

给3、4岁孩子的时间管理技巧

作者: 小铃铛悦成长 | 来源:发表于2020-02-11 22:21 被阅读0次

对于3、4岁孩子来说,他们对时间的认识基本上有两个要点:“现在”和“不是现在”,孩子可能没办法明确知道如何预测和计划接下来要发生的事情,但是他们大概能了解什么是现在要做的,什么不是现在要做的,所以孩子缺少的是对时间精细度的认识。那该如何加强这个知识呢?

1)可以从季节变化入手

季节变化是能让孩子感受到时间周期性的特别好的工具,四季变化是最明显的时间流逝的表现。我试过跟孩子做四季卡,让孩子去研究一棵树的四季变化,比如夏天的绿叶先是变红,然后变成棕色,最后从树上掉下来,直到春天才恢复生机,都可以让孩子了解这个概念:时间在自然界的秩序和意义。

2)可以从时间表格入手

这个我在直播里也详细说过,我们可以使用时间表格的方式来提醒孩子应该做什么,怎么做,以及在一段时间内我们完成了什么,最开始的时候我们不需要目的性很强一定要约定刷牙15分钟、看书20分钟,关键是做记录,让孩子知道自己能做到怎么样的安排,比如让孩子知道自己上厕所、吃苹果和散步等每一个生活安排所需要的时间,这都可以增加孩子的秩序感。

3)对任务安排的分解步骤

3、4岁孩子的日程安排实际上是需要重复的,比如每天的作息要有一个固定的时间段,这些都可以增强孩子的时间观念。不要轻易打乱孩子的每日作息和任务时间表很重要,所以我们仍然可以给孩子做一个图表,让孩子知道自己每天要完成的步骤是什么,这都可以让孩子更熟悉自己的生活节奏。

4)善用延迟满足的技巧

有时候孩子总是说着立刻要什么东西、现在就要什么东西,不然就大哭,这里背后实际上是缺乏的是延迟满足的能力。所以为了加强孩子的时间管理和自我管理能力,我们也可以设计一些情景,让孩子学会等待他们想要的东西。

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