这周主要是处于放假中，是考验践行是否坚持的关键时期，也是我们践行90天的冲刺阶段。
1.早睡早起，已经坚持125天了。最重要的是影响家人也早睡早起，全家老小六点前全部起床，用孩子的话说，咱们家灯在小区里亮的最早，熄的也是最早，而且大家感觉都很好。
2.运动已经是每周必备项目，羽毛球是每周4次，一次1小时，穿插2次跑步，尤其是放假期间体检后 ，跑步6.2公里回家，破了自己的记录。
4.30-5.6周检视
3.参加了229期班会，教练分享的PANS法则有了更好理解，更明白了专注的重要性。参加了39期PPT班会，教练们分享的蒙版的妙用，电脑快捷键使用，让我脑洞又开了一些，这些优秀的教练让我们明确的努力的方向，增加了动力，尤其自己的创意作业被评为第五名，增加了不少信心，我也可以做的很好。
以上是我一周的总结，就我自己而言，越来越爱分享，越来越爱参加班会，越来越喜欢PPT ，越来越喜欢自己。
不知不觉这一周的各种践行打卡，都按时完成了。给自己一个嘉许。 不是每一天的践行打卡都是在时间充裕的情况下完成的。每...
时间好快走过了一周，这周恰逢五一节，玩嗨了。在享受假期和儿子一起游玩的时光的同时，也没有忘记充实自己，本周还是收获...
一、本周目标完成情况： 1.习惯：本周坚持早起听课打卡； 以下是本周的周末统计： 你已累计早起打卡53天啦，过去...
这周主要是处于放假中，是考验践行是否坚持的关键时期，也是我们践行90天的冲刺阶段。 1.早睡早起，已经坚持1...
易效能时间管理90天践行第九周检视（4.30-5.6） 一、运动 本周跑步情况： 本周运动次数：跑步2次。跑量：1...
没有记录就没有发生，没有反思的人生不值得过。数据是最好的老师！ 一.健康 1.早睡早起 4颗星 预订周一到周六四个...
因为有个五一假期，回来上班就已经周四了，周四、周五、周六上班，整个人真的没有缓过来。。。 一、本周检视 （一...
连轴正式开始！ 没日没夜，仅此一生！
上周总结： 一、学习 1.本周继续利用早上运动的时间学习《时间管理100讲》 2.社群运营进入设计方案的阶段，加了...
本周计划完成情况 1.运动、饮食 七分吃、三分练，是一种生活方式，感谢炫腹团和薄荷健康（做的不好，五一外出，回来后...
本文标题：4.30-5.6周检视
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wemkoqtx.html
网友评论