1. 人生的秘密就是做好一件小事，而且是一直一直做下去。
2. 经常给你身边的人点赞，这是改善人际关系的非常有效的一步。
3. 心理和身体一样，都需要锻炼才能保持健康。
4. 年轻的时候不懂事，一切都是因果报应。——《少林足球》
5. 你可以享受和堕落，你可以勤奋和上进，你想要怎样，全都取决于你。
6. 自己选的路，跪着也要走完。
7. 为什么我们会选择打工，不是因为缺少资金去创业，只是因为不知道自己想要什么，而且还没有自律。
8. 灵魂累了的时候，请读诗。
9. 大道就是生命的本质，就是规律，就是节奏。生命本身就是有序的，它是有序中看似无序。没有生命的东西是无序的，它是无序中看似有序。如果一个人生活得很无序，那可以断定，他离死期大概不远了。
10. 我决定放弃自己的需要。我要的太多了，结果失去了更多。
11. 我们的很多的需要其实并不是必要，只是自己想要而已。
12. 成就和毁灭我们的，或许都在那些我们习以为常的小习惯中。你要有勇气去坚持，更要有智慧去觉察和说No。
13. 我们之所以得不到，往往只是因为我们不愿意放弃。
14. 很多时候做事情，不一定要马上动手，先在头脑中预演一遍，或许会事半功倍。
15. 一个人要能够绝地反击其实包括两部分，一部分是远大的理想，一部分是被逼的。——傅盛
16. 向上管理和向下管理同样重要，甚至更为重要。向上管理不好，方向可能都不对，向下管理就会沦为无用功。
17. 背后说人好话。——覃杰
18. 坚持的话放在心里去说，默默地做就好了。
19. 变化才是永恒，矛盾才是真理；问题就是答案，佛性就是无常。——韩玺媛之师
20. 今天只要迈出一小步就好了，下一步明天再来，不然今天会累死。
21. 不要总说对不起，用行动来道歉。
22. 少说多做的好处：没有承诺，给到别人的永远是超值的惊喜。
23. 内心越简单的人，总是展现出各种复杂的情绪和举动，让别人不舒服。而其实变得越来越复杂，才能输出简单的力量，让别人舒服。
24. 一个人值不值得交往，看TA是否真诚。
25. 让别人舒服是一种无形的影响力。让自己不舒服是一种无形的成长力。
26. 跟着苍蝇会找厕所，跟着蜜蜂会找花朵。——政委老师
27. 教练：起来，起来，快点儿起来！你干什么？
星星：他们赖皮啊，教练！快点吹哨啊！
教练：我是球证，我不吹！
星星：这还有王法吗？还有公平吗？！
教练：（亮红牌）你，出场！
教练：这是一个考验，如果他们连这一关都过不了，以后就不要再说踢球啦！
星星：这只不过是踢球，你以为是打仗吗？
教练：真正的比赛，就是打仗！
——《少林足球》
28. 不要揣测他人，做好自己就可以了。
29. 不要总想着一步到位，要先完成再完美。
30. 我的每一个行为，不是在滋养自己的心灵，就是在摧残生命。
31. 能不能活出生命的精彩，在于自己是不是为了别人而活。
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