在空间整理中，拿回自己的内在力量

在空间整理中，拿回自己的内在力量

有始有终，一次只做一件事。

新90天目标：

1. 每天听灵性课1小时并坚持做作业；

2. 90天待在顺流中保持好心情；

3. 每天陪孩子30分钟。

三个标签：

1.8岁女孩的妈妈

2.时尚行业信息化服务商

3.优雅生活方式的代表

目标：

事业：公司超额达成2018年1月业绩超额完成150%，开创新的2018。

健康：吃7饭，保持健康体重95斤。感觉身体很舒服。平时喝温水，一周做艾灸2次，家用艾灸每周2-3，一周素食一次。

只关注和投资身体、生活、生命相关的事宜。

❤本周（1.8-1.14）完成情况:

1、早睡早起（7/7）。早起7天，有3天晚睡，周六和周日做了睡眠调整，身体感觉很舒服！接下去10点睡觉，确保每天睡眠在7-8小时的优质睡眠。

2、每天步行10000步。（5/7）。

3、每日用精油，（2/7）。

4、每天写晨间日记。（2/7）

5、每天写时间管理亲子记录。（7/7）

6、每天写财富日记和天使行动本（2/7）

❤检视与反思

❤学习

1、身心灵课程每天听课。完成，做作业3天，感觉很美好。

2、看书《轻而易举的健康》，帮助自己提升健康细胞。

❤亲子

1、21天陪孩子作业，本周8号开始请教。

2.和家教一起帮助孩子提高作业专注。

3.平衡工作和生活，爱上空间整理，感觉空间和人融为一体，接下去要更加专注事业,专注看书，专注听课,专注孩子学业的进步和习惯的养成!

4、连续23天亲子时间管理践行，最近学习任务重，早起有所改善，和入睡时间有两天晚睡。继续加油,期待自己起床，按时完成作业，按时睡觉，孩子自己做所有的一切！

❤家庭关系

1、每天夸孩子一次，看到孩子的闪光点。

2、营造和孩子越来越好的家庭氛围和学习氛围。让孩子更加有条理。

3、每天陪女儿复习作业30分钟，阅读30分钟。现在孩子可以自觉阅读。

4、与男神每天用心交流3次。

5、90天活在顺流中。

❤健康

1、最近每一天喝温开水，感觉身体很舒服，能量在提升。

2.本周冥想不定期。

3.空间每天小整理，每周末空间大整理一次。保证出门和回来，家里很整齐。

2018，特别感恩，找到自己内在力量的感觉真好！明白真正的爱自己，不是依靠物质，而是内心的自在和从容。

下周重点：

1、每天6:00起床。6:30点前写晨间日记。

2、继续空间整理，美好生活和心灵。

3、保持每天10000步，每周3次运动习惯。

4、对孩子耐心陪伴作业，除了听课。到家放下手机，孩子9:00睡觉。

5、每周给妈妈电话视屏7次，每天空余时间3-5分钟关心妈妈。

6、每天有男神关心我3次。

7、减少手机使用时间，用在看书和写作上。减少发微信，发朋友圈，更多的看书，写作，插花。

8.事业，提前完成1月业绩。

本周看书目：

《轻而易举的健康》每天一课。

《时间管理100讲》

《生命就是关系》

亮点：本周去上海两次，感觉欣欣向荣的景象！本周孩子考优两次！加油！

孩子第一次做陶泥的样子！ 好幸福，可以看着她长大！好幸福！

谢谢，所有的一切，此刻听着孩子唱英语歌,而我写着今天的简书，愿早一天，遇见有缘的你！余生，请多关照！