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一个人会被过去影响,但不会被过去所决定。

一个人会被过去影响,但不会被过去所决定。

作者: 不负心跳 | 来源:发表于2022-11-04 07:35 被阅读0次

著名的心理学家阿德勒说过,幸运的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。

那你是幸运的那个人,还是不幸的呢?

也许我们每个人都有着一些不堪回首的经历,它的确影响着我们的过去与现在,成为我们获得幸福的拦路虎。

比如,在原生家庭里如果没有构建好一个安全的依恋关系,它容易使得我们在婚恋生活里对安全感的苦苦追求,甚至因此而不能客观看待如今的关系,在关系中可能会不断地“作”,也可能不断地回避这种不安的感觉。

如果我们能幸运地找到一位拥有安全依恋关系的伴侣,或是一位愿意跟我们共同成长的伴侣,那也许我们在这段关系里能待得更安心,也能获得更有建设性的关系体验。但往往我们遇见的伴侣也有着ta的“情结”所在,未必有这个能量能治愈我们。

图片来源于网络

我们人生中需要解决的课题,它总会在不同的关系、不同的场合、不同的时间里呈现。就比如,假如我们曾经在原生家庭里经历了父母在婚姻中的矛盾冲突,他们甚至走上了离婚地步,关键是他们也没有给我们这个创伤性体验好好地进行处理。

从而这样的关系处理方式就储存在我们的记忆里,我们的感受性层面也没有很好地被关注到,那我们就很容易带着对婚姻的偏见走向了未来。

当今时代很多年轻人不婚或是选择丁克,撇开他们扛不住来自经济、精力和时间的压力不说,其实也存在着对关系经营的恐惧,害怕自己也经历那样糟糕的婚姻生活和结果。

我很喜欢,也很赞同《建构解决之道》里的一句话:一个人会被过去影响,但不会被过去所决定。

我不是阿德勒口中那个幸运的人,我也在各种关系中去治愈自己的过去,我的过去的确深深地影响到我自身的发展与关系的经营,但我一直没有放弃想要重新活过来的欲望。过去我们无法改变,但未来还在我们的编写中。

还有,我认为不幸的人的童年也有可能存在着一些幸运的时刻,而这些幸运的时刻是很容易被我们所忽视的,别忘了把它找回来。

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