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2016年总体计划——完成三个100天行动

2016年总体计划——完成三个100天行动

作者: 夜雨声寒 | 来源:发表于2016-02-11 17:14 被阅读134次

2015年的年末,我偶然间打开了一个我收藏了很久的网站:战隼的学习探索

我记得我大概是12年的时候第一次看到这个网站,那时候我还在读书,觉得读书与学习乃是生活中的一部分,并不觉得有什么了不起的,只是觉得里面有部分读书笔记写的不错,就顺手收藏了这个网址。然而毕业工作快两年了,我才深刻发现能够坚持阅读与分享是多么不容易的一件事情。

毕业后,我基本都没有读过什么书了。并不是我不知道阅读的重要性,恰恰相反,我所在的行业与工作都要求我紧跟时代的潮流,要求我像块海绵一样时刻不停的吸收知识,要求我随时随地将所学运用到实际中。但我偏偏再也没有耐心看完一本书了。我沉迷于网上所谓的干货,所谓的经验总结,短短千字的篇幅我还能看下去,但是万字以上,我就“太长不看”,收藏了事了。

这并不是一个好现象。伴随着我的是浮躁,是恐慌,是我虽身在社会却感觉自己被社会所抛弃的害怕。我不想再这样惶惶不安。那如何改变呢?

我在战隼的微信公众号上发现了一个100天行动计划。(相关文章链接:大家一起坚持100天来培养时间管理习惯

前天在微信发起一个坚持100天的活动,重新分享在Blog上,希望大家别做个阅读者而是变成一个行动者,我的目标是让Blog和微信对你真的有帮助,而不是文章不错,值得阅读。

在Blog上和文章尾部增加了二个小额捐助的按钮,一个是Paypal,一个是支付宝的,如果你觉得我的文章对你有帮助,欢迎捐助。

公众号(read01)从2012年09月13日开始到今天已经存在了256天,一直是我来分享,大家来阅读,遇到最大的问题就是大家很少去真正行动,现在发起一个行动让大家一起参加。

我非常喜欢蔡志忠的一句话:人生就象走阶梯,每一阶有每一阶的难点。无法克服难点,再怎么努力都只能在原地跳,毫无进展.

希望这个微信和Blog对大家有所帮助,而不是只停留在阅读上.

我是时间管理专家,可以告诉大家初级时间管理中最实用二种方式:番茄工作法和在精力最充足的时间内完成三件事。

这个计划就是从明天开始坚持100天,每天做些记录,定期反馈,在微信、微博或Blog上都可以,可以用#100天行动#这个标签,如果你已经做到了,再培养一个新的习惯,还可以去参加另一个活动,如果你还没做到,一定要参加,当你坚持100天后,会对你的人生产生影响,这是一切的起点。

我觉得我遇到的最大的问题是缺少行动。因此,我对新的一年最大的期望是完成3个100天行动。

那这3个100天行动到底该如何安排?

100天之运动

工作一年后,我像吹气球一样胖了20斤。原本自以为微胖的我,正式迈入了肥胖的行列。男朋友取笑我,说我总嚷嚷着减肥,结果越减越肥。因此,我希望2016年能够让我重回微胖的行列。我从没有运动的习惯,我希望能在这一年养成运动的习惯。我在网上下载了Slim in 6和DDP Yoga的视频教程,我希望在这100天内能够完成其中一个视频教程。

100天之日记

《小狗钱钱》里说到:“你的自信程度决定了你是否相信自己的能力,是否相信你自己。假如你根本不相信你能做到的话,那么你就根本不会动手去做,而假如你不开始去做,那么你就什么也得不到。”而建立自信的方法很简单,就是每天记录成功日记。我想记录的日记并不仅仅是成功日记。我在2013年的时候购买了一套晨间日记的活页纸,里面涵盖了工作、学习、人际关系、金钱、健康等方方面面。我希望我能够坚持完成晨间日记,每天反思自己。

100天之阅读

过去几年里我大概购买了超过200本书,但是实际读完的两只手就能数清。我喜欢书,也喜欢买书,不喜欢扔书。为了使我买的书能够最大化得到使用,我希望这一年我能够好好的把“存货”清理干净。这一年我的原则是:先看完存货再买书。这一年我给自己定的阅读量为12本书,如果没能忍住购书欲望,则每买一本书,则需多读5本书作为惩罚。这12本书,我希望每读一本都能够做读书笔记,给自己整理和反思。

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