养生搓穴位的方法,先收藏,希望自己不光是收藏派,也是行动派
1.手第二指关节上下搓额头49下,
2.食指第二指关节左右点按下巴,
3.搓耳朵后方用掌根上下两边搓49下,
4.搓鼻子两侧用中指指尖中冲上下搓,
5.搓脖子用掌心的劳宫左右都要搓到发热发烫
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本文标题:养生搓穴位的方法
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