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养生搓穴位的方法

养生搓穴位的方法

作者: 一朵朵芸 | 来源:发表于2025-05-25 20:00 被阅读0次

养生搓穴位的方法,先收藏,希望自己不光是收藏派,也是行动派

1.手第二指关节上下搓额头49下,

2.食指第二指关节左右点按下巴,

3.搓耳朵后方用掌根上下两边搓49下,

4.搓鼻子两侧用中指指尖中冲上下搓,

5.搓脖子用掌心的劳宫左右都要搓到发热发烫

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